Marcela Avramopulu

Jsem lektorka, somatická koučka a koučka pro zdraví a psychickou pohodu.

Přes deset let dělala osvětu o zdravém životním stylu prostřednictvím ČT a vimcojim.cz

Lektoruji školení a kurzy ve firmách i pro veřejnost, moje témata jsou soft skills, syndrom vyhoření, well being, psychohygiena (psychické a fyzické zdraví).SChodí ke mně lidé, kteří chtějí jíst líp, žít líp, cítit se líp nebo zhubnout.

Svým individuálním klientům jako koučka a mentorka pomáhám nejčastěji s tématy:

• balanc mezi osobním a profesním životem
• psychohygiena
• osobní spokojenost
• změna životního stylu
• touha po změně v pracovním i osobním životě
• sebeláska a sebepřijetí
• nové životní začátky
• důležitá rozhodování
• náročná životní období

Ve zkratce něco o koučování. Ke kouči člověk chodí, když chce dosáhnout nějaké konkrétní, ale třeba i nekonkrétní změny. V osobním životě, ale i v pracovním. 

Kouč klientovi neradí, kouč se jenom šikovně ptá a vede ho k jeho cíli, zatímco na všechna řešení si člověk přichází sám. A věřte, že v každém z nás je ukryto mnohem víc síly a nápadů, než si myslíme. Jen k nim bez kouče nemáme přístup. 

Jestli Vás zajímá můj pracovně osobní příběh, můžete si poslechout na podcastu ve Spotify nebo webu Radia Dab rozhovor, kdy jsem byla hostem Kateřiny Kubalové v pořadu Až na dřeň.

Anebo v podcastu EduaTalk, kde jsme si povídali o životním stylu, koučování, i propojení psychického i fyzického zdraví a zdraví ve firmách.

A pokud se radši díváte a zajímají vás potraviny a různé tipy a vychytávky, můžete zhlédnout některé z videí, která jsem natočila pro ČT nebo pro Vimcojim.cz