Volný termín je 29. 5.
Osobní produktivita
Osobní produktivita není o tom zvládnout vše co nejrychleji. Jde o zaměření pozornosti na správné věci a ve správný čas. Být v klidu u důležitých rozhodnutí. O tom mít své závazky pod kontrolou a řešit je s čistou hlavou.
Meditační technika IAM 20 - Amrita
Meditační technika IAM je snadná a vysoce účinná. Sestává z jedinečné kombinace jógových relaxačních cviků a meditace, která zahrnuje vizualizaci, harmonizaci čaker, dechové cvičení a další způsoby jak se naladit na vnitřní klid a mír.
Tvárová gymnastika - ČELO a OČI
Táto Individuálna lekcia je zameraná posilnenie a uvoľňovanie svalov čela a očného okolia
Volný termín je 29. 6.
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Jak vytvořit online kurz za 30 dní
Prodáváš svoje konzultace 1:1 a už tě nebaví opakovat pořád podobné rady dokola? Co kdybys mohla svoje know-how dát do skupinového kurzu, podpořit tak větší skupinu lidí najednou, mít tím pádem více volného času pro sebe a větší příjem? Ukážu ti jak.
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
Poznejme se s koněm: Osobní hranice, vnitřní kritik a vlastní přesvědčení
Přizvat si koně do procesu sebepoznání nám nabízí rychlý a upřímný náhled na naše témata. Tento víkend nám pomohou najít kde jsou naše hranice a jak je autenticky prosadit a odlišit nás od přesvědčení, která k nám již nepatří. Prakticky - prožitkem.
Jak na azbuku - rychlý start v ruštině (prakticky a hravě)
Chcete číst rusky? S tímto kurzem zvládnete celou abecedu, dostanete řadu praktických tipů a příkladů. Po absolvování zvládnete nejen čtení tiskací azbuky, ale i správné základy konverzace a výslovnosti.
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Jak překonat tvůrčí bloky
S tvůrčími bloky se potýkají umělci, podnikatelky, kutilové i vynálezci – novici o profíci. Přitom záseky, propady a dramata nejsou nutností! Lze tvořit kontinuálně, zdravě a efektivně. Správná diagnóza je tu 80% řešení. Odblokuj se a tvoř s radostí.
Pěstounství na vlastní kůži
Zajímá vás problematika náhradní rodinné péče a rádi byste si o ní popovídali jen tak nad šálkem čaje? Mohu vám předat své osobní zkušenosti a pocity. Doporučit literaturu a zodpovědět otázky, na které budu znát odpověď.