Mária Pitoňák

Tvárová gymnastika ma začala zaujímať takmer pred desiatimi rokmi. Moja práca, ktorá spočívala v pomoci sociálne odkázaným ľuďom ma priviedla aj ku štúdiu o starnutí a strese. Mám 54 rokov a som matkou troch dospelých detí a uvedomujem si, ako letí čas. Práve v tejto činnosti som našla veľa odpovedí. Skúsenosti, ktoré mám s cvičením a omladzovaním, veľmi rada odovzdávam ženám. Mojou výhodou je práve môj vek a moja vitalita. To, že cvičiť sa oplatí potvrdzujú ľudia, ktorí ma poznajú a spoznávajú ako lektorku, ale aj ako človeka. Holistickým prístupom spájam krásu so spokojnosťou a vierou v samého seba. Všetky starosti a problémy sa nám odrážajú na našej tvári, postoji a celkovom výraze. Je potrebné si uvedomiť, že ich máme a že s nimi môžeme pracovať. Mám vyštudované vychovávateľstvo detí a mládeže a sociálnu prácu. Moja prax spočíva v kontakte s ľuďmi vo veku od desiatich mesiacov do 105 rokov života. Som typ človeka, ktorý aktívne využíva kreativitu v mnohých činnostiach. Milujem tanec, poldance, spev, hudbu, práca v záhrade, svojho psíka, píšem básne, hrám na gitare, venujem sa arteterapii a teatroterapii. Mám občianske združenie, kde sa venujem prevažne charitatívnej činnosti a poradenstvu v sociálnej oblasti. Hlavnou mojou záľubou a prácu v jednom, je prednášanie v oblasti ženskej krásy a tvárovej gymnastiky.