Video kurz
![]()
Velký balíček jógy online pro potřeby ženy: Jóga pro sebelásku
Gabriela Ryšková
Jsem kreativní tvor na volné noze. Dělám ilustrace, grafický design a založila jsem projekt Jóga z obýváku. Vytvořila tento projekt, protože před nekolika lety Více o lektorovi »
9 spokojených absolventů kurzu
Úvodní video ke kurzu
Balíček jóga pro sebelasku obsahuje:
7 propracovaných video lekcí jógy se špičkovými lektorkami jógy - Jóga pro začátečníky i pokročilé:
- Jóga pro šťastnou páteř - Rozproudí energii, uvolní bloky a posílí tělo. Délka 51 min.
- Srdeční záležitost - Hatha jóga s energií čaker pro otevření srdeční oblasti. Délka 82 min.
- Klidné plynutí - Jóga terapie proti stresu a úzkosti. Délka 37 min.
- Jin Jóga - Pro hluboké uvolnění. Budete se cítit jako po masáži. Délka lekce 65 min.
- Dvě Jóga rozcvičky - I. Pro vnímání svého středu. II. Pro pomalé probouzení. Délka lekcí okolo 15 min.
Bonusové video - S energezujícím cvičením Let draka
Meditace a praktické tipy pro zvýšení sebelásky - V obsáhlé textové části balíčku.
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Nauč masírovat sám sebe
Jan Šel
Základ mobility a flexibility těla
Jan Dragomir
Gymnastika pro mozek aneb "brain gym" v praxi
Eva Štvánová
Crash Course MS Excel od A do Z pro začátečníky v datových analýzách
Barbora Štětinová
Úvod do jazyka Python pro datovou vědu
Vladimír Löffler
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Písek ,
Smysluplné rozhovory
Vítek Novotný
Praha ,
BRAND JE MRKEV: budování značek prakticky & účelně
Karel Novotny
Brno ,
AI hned teď
Jakub Pospěch
Brno ,
Jak napřímitt vbočené kotníky přes kyčelní kloub
Jaroslav Otáhal
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: