Dětská jóga V - děti ve věku 9+
✅ JAK KOMPENZOVAT sezení 🪑 ve škole a nedostatek přirozeného pohybu🤸♂️ ✅ JAK MOTIVOVAT k pohybu děti ve věku 9+ ✅ JAKÉ TVOŘIT PŘÍBĚHY a předat hlubší poselství do života 🙂
Freediving - podvodní říše na nádech
Úvod do freedivingu navždy zlepší tvoje šnorchlování. Jak se snadno a pohodlně potopit do 10 m? Klikni a nauč se to. :) Tenhle kurz je ideální přípravou na dovolenou u moře.
Pohybem k sobě (k radosti i uvolnění)
Stává se ti, že jedeš ve svém kolečku? Často odpojený-á od všeho i sebe a svého těla? Nebo jen rád-a vyzkoušela smysluplný pohyb či tanec? 👉 Objev svůj vlastní pohyb, vnitřní radost a spojení se sebou 👈
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Svatební tanec na míru
Chcete si splnit sen a naučit se dokonalý svatební tanec, který podtrhne Váš jedinečný den?
Zbývá už jen poslední místo
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Pohybem k sobě (k radosti i uvolnění)
Stává se ti, že jedeš ve svém kolečku? Často odpojený-á od všeho i sebe a svého těla? Nebo jen rád-a vyzkoušela smysluplný pohyb či tanec? 👉 Objev svůj vlastní pohyb, vnitřní radost a spojení se sebou 👈
Teens Yoga
Kurz je úvodem do yogy pro teens. Vysvětlím základní pozice a také to, jak nám jóga může pomoci v běžném životě. Během 7 dílů Vás provedu krátkými sestavami, abyste pak mohli cvičit podle youtubu a věděli, co si poupravit.
Servis jízdního kola - Servis kola doma
Nebaví Tě pravidelně odevzdávat nemalé peníze v servise kol za svého dvoukolého miláčka? Pak jsi tu správně! Během tohoto kurzu se naučíš, jak správně pečovat o své kolo a tím se vyhnout mnoha nepříjemnostem.
Běžci na Nordic Walking - Nový pohled na tuto sportovní aktivitu
Tento kurz je určen pro všechny, kteří chtějí objevit nový pohybový zážitek spojený se zdravím a výkonností. Nordic Walking není jen procházka s holemi – je to plnohodnotný sportovní trénink, který rozvíjí všestrannost pohybu běžce všech úrovní.
