Doporučujeme

Jarní dílna - věnečky a závěsné dekorace
Přijďte si vyrobit jarní dekorace z přírodních materiálů, naladit se na příchod velikonočních svátků a užít si tvořivý čas.

Kurz malování na obličej od základů - rozviňte svou kreativitu
Objevte svůj nový koníček: Naučte se malovat na obličej během jednoho dne! Tento intenzivní kurz odhaluje tajemství, jak se naučit perfektně malovat na obličej!

Čtvrtletní dálkový kurz tvůrčího psaní – začátečníci
Tento dálkový kurz je určen všem, kdo se chtějí pořádně procvičit v psaní. Je velmi vhodný jak pro začátečníky, tak i pro autory, kteří se potýkají s tvůrčím blokem a potřebují se dostat do tempa.

Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.

Ženský potenciál
Během měsíce se mění naše schopnosti, energie, vůle, celková nálada i výdrž. Kdy se začneme chovat v souladu s naším cyklem, tak se zbavíme bolestí během menstruace a zároveň budeme v harmonii se sebou a okolím.

Digitální wellbeing - Jak zůstat digitální a umět se odpojit
Kde se bere ta posedlost být online 24/7? 80% z nás chodí spát a vstává s telefonem. Víte, že to je návykové? Té závislosti se dá zbavit nebo jí předejít. Na kurzu se dozvíte jak.

Vstup do kouzelného světa burlesky a posiluj svoje sebevědomí
"Cítím se skvělé ve svém těle a jsem víc sebejistá" - tohle je nejčastější zpětná vazba od 106 studentek, které jsem učila za poslední rok ve třech evropských státech. Ale Czech Burlesque School není jen o kurzech.

Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.

Uskutečněné (nejen novoroční) předsevzetí
Než se vrhnete na splnění svého předsevzetí, dobře si ho promyslete. Chcete si ho skutečně splnit, nebo si ho dáváte kvůli okolí? Co vám pomůže si ho splnit? Užijte si radost z toho, že si své předsevzetí opravdu splníte

Tvé vnitřní duo - spolupráce vnitřní ženy a muže
Máš pocit, že jedeš jen na výkon – nebo naopak, že ti chybí tah na branku? Možná to není tím, že „něco děláš špatně“. Možná jen tvoje vnitřní žena a vnitřní muž nejsou v rovnováze.

Jak se stát lepším řečníkem, lektorem
Jak se naladit na publikum, jak na přípravy, ukočírování trémy i samostný přednes. Objevuj svět komunikace :)

Tak trochu jiná meditace - 19x krátké video
Meditace by měla být snadná a s mým přístupem i je. Sedíme pohodlně třeba na gauči. Není třeba klidu, lze meditovat i v tramvaji či v parku. Myšlenky nejsou nepřítel. Učím meditaci pro aktivní lidi pro život více naplno.

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Módní workshop pro všechny, kteří chtějí začít o svém oblékání a módním vkusu přemýšlet úplně jinak. Hravě, autenticky a minimalisticky.

Kurz lhaní
Lži tak, že lži uvěří nejen tvé okolí, ale i ty sám! Praktickými cvičeními si zkusíš lhát ostatním i sám sobě a postupně se vypracovat k mistrovství fabulace. Tak nelži sám sobě, že to nepotřebuješ, a přijď!😉 Vhodné i pro chronické začátečníky.

Zdravé pánevní dno
Proč je pánevní dno pro nás ženy tak důležité? S jakými aspekty ženského zdraví souvisí, jak ho správně cvičit, zapojovat i relaxovat, jak pracovat s emocemi v těle a jak rozproudit energii a povzbudit svou ženskost?