Hooping - vyzkoušej nový pohyb a bav se

Jana Hrdinová

Jana, neboli Nany, jak jí od malinka doma říkají (proč, to se prý můžete zeptat osobně..) je nadšenou cestovatelkou a milovnicí nových dobrodružství. Tohle Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Kurz již navštívilo 33 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Vyzkoušej novou formu pohybu a bav se!

Hooping neboli tanec s obručí je skvělou cestou jak se dostat do formy, zatančit si a pobavit se.

Naučíš se jak obruč roztočit kolem pasu, jak se s ní pohybovat a zdoláme i základní triky na finální sestavu!

Kurz je určen pro úplné začátečnice, takže pokud ti v hlavě zní věta: "To mi nikdy nešlo" - doraž! :)

Na kurz jsou zvány tentokrát pouze ženy - mužům se tímto omlouváme, ale jistě pocítíte blahodárný vliv hoopingu na Vašich ženách i Vy!

S sebou je potřeba pouze sportovní oblečení, trocha vody a touha se bavit. Obruče budou na místě k zapůjčení i prodeji. Na kurzu se také dozvíte jak vybrat správný hoop, aby bylo cvičení co nejefektivnější.

K čemu je hooping dobrý?

posílení a zpevnění břicha, zad i celého těla
zlepšení koncetrace, koordinace a postoje
rozvoj kreativity
zklidnění mysli
radost z pohybu

Že je obruč jen pro děti? Už dávno ne!

Přijď a vyzkoušej si tento trend v tanci i fitness a užij si skvělé dopoledne plné hudby, pohybu a zábavy! Na kurzu se také dozvíš co dělá neziskovka Hoola for Happiness a jak mohou obruče přinášet radost nejen nám, ale i druhým.

Pokud sis právě řekla: "To chci zkusit!" neváhej a přihlaš se! Kamarádky, tetičky, maminky i dcerky (nad 10 let) vítány :)

POJĎ MI HOOP!

Doprovodné fotky

Katerina Zizalova, před 6 lety
Skvělý, moc jsem si to užila. Vůbec jsem nečekala, že se toho za jeden kurz naučíme tolik.
Dagmar Urbanová, před 6 lety
Super
mmiduk, před 6 lety
Příjemná atmosféra.
Václava Kropáčková, před 6 lety
Líbil se mi prostor, v němž se cvičení konalo.
Praxe video nenahradí.
Věra Fousková, před 6 lety
Dobrý kurz pro seznámení se se základy hoopingu.
Ivana Richterová, před 6 lety
Skvělé
Karolína, před 7 lety
S kurzem jsem byla spokojená - sympatická lektorka, pěkné prostředí, pohodový kolektiv, nové zkušenosti. Určitě doporučuji. Osvojíte si za krátkou dobu základní techniku kroužení a i některé jednoduché triky.
jana, před 7 lety
Kurz byl velmi dobře koncipován,
George, před 7 lety
Kurz je zábavný. Hledala jsem novou pohybovou aktivitu, která by se dala propojit s tancem a hudbou a kterou bych mohla dělat doma. V kurzu jsme se naučily základní pohyby a i přesto, že určitě existuje nepřeberné množství dalších pohybů, triků a kreací s obručí, jsem odcházela s pocitem, že už toho umím docela hodně. Bylo mi líto, že jsem si nekoupila obruč hned na místě, po příchodu domů se mi chtělo kroužit dál. :)