Digitální wellbeing - Jak zůstat digitální a umět se odpojit

Kurz rozhodně všem doporučuji, byl přínosný a moje očekávání nejen naplnil, ale poskytl i nejrůznější přidané hodnoty. Moc za tuto příležitost děkuji. Jelikož nás digitální technologie obklopují ze všech stran, v práci i osobním životě, považuji za stěžejní tohle téma řešit v rámci prevence fyzického i duševního zdraví. Lukášovo pojetí i zpracování je super.

Předání mnoha osobních zkušenosti lektora s problematikou kurzu. Otevřenost a sdílení informací. Mnoho užitečných rád a tipů.

je to spíše takové povídání, než že by to mělo nějaký pevnější rámec, ale možná je to tak i lepší

Děkuji za vytvoření prostoru, kde se vůbec nad tímto tématem (jak být offline v online době) zamýšlíme a můžeme otevřeně mluvit. Vnímám to jako velmi důležité pro nás, ale i naše děti. Velmi oceňuji podobu, kterou tomuto tématu Lukáš dal.

Vzhledem k tomu, že se tématem také trochu zabývám, býval bych ocenil, kdyby šel kurz trochu více do hloubky. I tak jsem si ale odnesl pár tipů a témat k přemýšlení, takže účasti určitě nelituji ;)

Pecka!!! Donutí Vás přemýšlet nad tím co děláme se svým volným časem, komu dovolujete nahlížet do vašeho soukromí prostřednictvím sociálních sítí a že ne vše co na nich vidíme je tak zalité sluncem jak to vypadá na fotce. Otevře Vám to oči! Doporučuji VŠEM, protože je jedno, jestli jste závislí na služebním mobilu nebo instagramu a facebooku,je na čase uvědomit si, že offline je mnohem lepší než online!

S kurzem jsem byl spojený. Dobře zvolené místo, začalo se včas a dozvěděl jsem se i pár zajímavých věcí, jak se dá dostat do offline režimu, což dnes není tak snadné. Asi největší přínos pro mě byl podle "jak mají rodiče přimět své děti být offline", ač to byl předmět kurzu, přesto to bylo pro mě velice zajímavé.

Spokojenost a spousta inspirace.

Když nic jiného, tak je člověk tři hodiny offline a může si v klidu o spoustě věcech přemýšlet. Většinu tipů a triků sice jde přečíst na internetu, ale tady jsou poskládané do kontextu a je příležitost se o nich bavit a sdílet zkušenosti, což sám doma člověk udělá jen těžko. Cítím osobní posun. Děkuji :-)

Líbila se mi struktura a množství zahrnutých témat. Já osobně jsem sice hodně offline člověk, ale i tak jsem si odnesla pár bodů k zamyšlení. Věřím, že pro "závislou" generaci to může být velmi přínosné. Lukáš má silný příběh, na kterém kurz staví, to se mi moc líbí.

Byl jsem spokojený, čas utekl jako voda. Rozhodně doporučuji i ostatním zájemcům o dané téma.

Nutné zastavení v dnešním rychlém světě, kde získáte odstup od problémů všedních dnů prezentované na Lukášově neobyčejném životním příběhu. #happy

Kurz byl zajímavý, člověk si občas potřebuje některé věci uvědomit až když mu to řekne někdo jiný :)

Kurz byl velmi dobrý, dozvěděl jsem se spoustu zajímavých věcí a získal z nich i inspiraci, co změnit.

Zajimave se nad probiranym tematem zamyslet, jestli opravdu neprehodnotit zivotni priority a nekde ubrat (online), nekde pridat (offline).

Kurz se mi moc líbil, nešlo tam jenom o to, jak se naučit být offline, spíš jak se z dnešní doby nezbláznit, určit si priority a celkově zvolnit.

Kurz hodnotím pozitivně, bylo to uvolněné a nenucené, člověk si z toho vzal co sám uznal za vhodné.

Děkuju Lukáši za kurz. Byly v něm momenty smíchu, přáteských rozhovorů, životních mouder i chvilek, kdy všichni ztichli a zatajili dech. Silný příběh dává účastníkům možnost cestovat v čase a skrze život měnící zážitky lektora nahlédnout do momentů ve svém vlastní budoucnosti, a poučit se z ní, ještě než se stane. Kurz má velký přesah i do osobního rozvoje.

Kurz sa mi velmi pacil, chytil ma hlavne vdaka Lukasovej otvorenosti, jeho pribehu a hlavne sposobu akym vie rozpravat a taktiez humor ktory sa neboji pouzit pri opisovani aj tazkych zivotnych situácii. Kurz odorucam vsetkym ktori nehladaju premotivovanych guru ale naopak sa chcu pozriet na zivot trochu inymi ocami bez prehnaneho patosu a motivacnych nesiel.Kurz urcite vyskusajte stoji to za to.

Kurz bych doporučila všem, kteří se chtějí inspirovat a zamyslet se nad tím, co můžeme udělat jinak, abychom si víc užívali momentů offline, které sice nejsou vždycky tak krásné a dokonalé, jako na internetu, ale jsou opravdové.

Kurz jsem si opravdu užila. Lukáš nechává lidi do svého povídání vstupovat, což vytvořilo přijemnou atmosféru a umožnilo rozvinout zajímavé diskuze. Díky tomu se nakonec kurz přirozeně o něco protáhl, i když jsem si na začátku nebyla jistá, jestli 3 hodiny nebudou moc. Velmi se mi líbila kombinace Lukášova silného příběhu, praktických rad, které předává, a jeho přirozeného a odlehčeného projevu. Díky za tenhle parádní zážitek a těším se na pokračování! :-)

Kurz byl moc povedený, osvěžila jsem si některé myšlenky a připoměla si důležité věci v životě.

Kurz byl super, dozvěděla jsem se nové tipy, kurz celkově probíhal v přátelském a uvolněném prostředí. Určitě doporučuji.

Čekala jsem od něj více tipů, jak v dněsní době zůstat offline a nepřipadat si jako úplný mimoň, název Offline&happy moc neodpovídá obsahu kurzu. Nebyl to ztracený čas, určitě se našly podněty k zamyšlení.

Kurz je prošpikovaný osobními zkušenostmi, Lukášovými tipy a zahrnuje nepřeberné množství informací. Díky kurzu má člověk prostor se zastavit a zamyslet, jak chce život prožít.

Těžké napsat hodnocení offline kurzu, ale jedním slovem jsem happy!

Kurz mi dal hodně tipů pro zkvalitnění mého života ve smyslu být více offline a i tak mít pocit spokojenosti a bytí u toho podstatného, co se zrovna děje :-) Děkuju!

Co dodat, bylo to jedním slovem - vědomé! Hodně jsem si toho uvědomila a konečně i před sebou přiznala, že mě výrazně sociální sítě i veškerá komunikace online velmi ovlivňuje. A je to opravdu jen na mě, jestli z ní udělám svého pána nebo jí budu sloužit. Lukáš hezky kurzem provádí přes psychologii, až po vlastní zkušenosti. A sdílí i velmi intimní věci, které ho ale posunuly dál a to oceňuji ze všeho nejvíce.

Skvělé - malinko delší, ale s Lukášem to uteče jako voda. Poučné, inspirativní a pro mnohé určitě k zamyšlení. Kdo chce potkat zajímavé lidi a pootevřít další okénko ve své mysli, tak to nesmí propásnout :-)

Jednoznačně obohacující, skvěle připravený, prošpikovaný zajímavými příklady ze života. V dnešním uspěchaném online světě velice aktuální a užitečné téma.