Hanka Svíčka

Na Naučmese od 4. 2. 2021, vedl/a kurzy pro 36 účastníků. Navštívil/a 3 kurzy.

🌿 Fascinuje mě ájurvéda. 🌿
Je o umění harmonicky žít naše "všední" dny. A mít z nich nevšední.

Pod názvem Cestou ájurvédy nabízím ájurvédské konzultace v Plzni i online na téma vliv stravy a sebepéče - zdravých návyků - na naše 🌼 zdraví a mysl 🌼.

Ráda bych řekla, že jsem se k ájurvédě dostala díky svému osvícení :). No, bylo to naopak, kapalo mi do bot. Díky svému nadšenému, ale extrémnímu životnímu stylu jsem se totiž dopracovala k solidnímu vyhoření. Rada „odpočiň si“ vůbec nepomáhala. Až díky ájurvédským principům jsem se poskládala dohromady.

Později jsem ájurvédu 3 roky intenzivně studovala na Ájurvédské gurukule v Praze pod vedením renomované ájurvédské doktorky Martiny Ziskové a nyní se jí věnuji profesionálně.

Pro mě osobně znamená ájurvéda ☀️ selský rozum v ryzí podobě ☀️. Má svou jasnou logiku a cit. Vychází z principů přírody a je to tisíce let osvědčený přístup k životu a zdraví.

Ve svých ☕ konzultacích☕ se zaměřuji na trávení a s ním spojené různé typy zažívacích potíží, detoxikaci a očistu těla, úpravu váhy a stravu na míru. Dále radím s vyčerpaností, slabou imunitou, potížemi se spánkem atd.

S klienty společně hledáme příčiny potíží a cesty, jak se vrátit do rovnováhy.🍀

Hanka

Již uskutečněné kurzy:

Ájurvédské "hacky" k sebeléčení - Biorytmy a denní návyky - 4 termíny
Ájurvédské "hacky" k sebeléčení - Principy ájurvédy v kostce - 3 termíny
Jak na letní stravu - Cestou ájurvédy - 1 termín
Pohodový podzim a zima – strava a sebepéče dle ájurvédy - 1 termín
Ájurvédské "hacky" k sebeléčení - Jarní očista bezpečně - 1 termín
Podzimní očista bezpečně - Cestou ájurvédy - 1 termín

Zobrazit další uskutečněné kurzy

Co říkají účastníci kurzů:

Tereza Peterková
Dobrá lektorka, vše říkala srozumitelně, v dobrém tempu.
Kateřina Kuřátková
Hanku jsem měla možnost zažít nejen on-line, ale i v praxi při vaření úžasné ayurvedské kuchyně. Hanka svému oboru rozumí a také s ním žije v souladu. Ráda se podělí o své zkušenosti, které jsou vždy velmi přínosné.
Zdeňka
Paní Hanka mluví srozumitelně, je příjemná a milá.
Lucie Šitinová
Hanka je moc příjemná, skvěle připravená, ochotná zodpovědět jakékoliv dotazy.
Irena Ryšková
moc sympatická, ví, o čem mluví
Agáta Rut
Kurz "jarní očista bezpečně" s Hankou byl už můj druhý a navazoval na Základy ajurvédy v kostce.
I tento webinář byl pod jejím vedením velice příjemný, je vidět, že Hanka ajurvédou žije a čerpá nejen z vědomostí, ale především z vlastních zkušeností.
Agáta Rut
Hanka je velmi přátelská a profesionální lektorka.
Během kurzu se snaží vše jasně vysvětlit, průběžně ověřuje, jestli účastníci danému tématu rozumí.Všechny informace měla pečlivě připravené v powerpointové prezentaci a ačkoliv není jednoduché interagovat s účastníky kurzu virtuálně, myslím, že si vedla skvěle.
Lucie Němcová
Perfektně vedený kurz, lektorka je odborně opravdu na vysoké úrovni a umí vše skvěle předat a vysvětlit. Dostatek prostoru i pro dotazy. Také má příjemný hlas.
Jana
velmi empatický přístup, výborné znalosti