Víkend na živo s RAW FOOD
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Co jím, když nevařím? A čím sytím svoje tělo, aby bylo zdravé a mělo energii a vše potřebné k tvořivému životu?
To budete mít příležitost si v průběhu celého víkendu všemi smysly vyzkoušet. To co bych Vám nedokázala předat v průběhu pár hodin, si tu krásně rozložíme. Budete tak moci uchutnat 2 krát snídani, 2 krát oběd a 2 krát večeři v duchu nevařené, raw food stravy. K tomu se poznáte s prima lidmi a zažijete víkend na horách, kde už možná bude i sníh. Ve vile Karlov je velmi útulno. Půjdeme se projít po okolí, možná i zasáňkovat a po návratu se zahřejeme zázvorovým čajem a posedíme u krbu.
V ceně kurzu je ubytování /2 noci/ a jídlo. Všechny suroviny na kurz budou na místě a společně si jídlo budeme připravovat.
V duchu živé stravy.
Enzymová – syrová strava? Už jste to slyšeli?
Enzymy urychlují a řídí všechny biochemické děje v našem těle. Pro život a zdraví je nezbytné, aby v těle byly všechny enzymy přítomny v dostatečném množství.
A co jídlo plné enzymů?
I jídlo je plné enzymů. Pokud ho nebudu tepelně zpracovávat, vařit, péct, smažit…tak si je uchová. Syrová stravy, raw food, je plná enzymů. Stejného efektu mohu tudíž dosáhnout přirozeným jídlem. Syrovým jídlem.
Díky tomu se mohu zbavit stresu, zbytečných kil navíc, únavy, vysokého tlaku, vysokého cholesterolu, tlustého břicha, bolestí zad…ale i rakoviny. Dává Vám to smysl?
Nevěříte? To už Vám slibovalo mnoho lidí? I Váš lékař?
Já to znám. To je i můj příběh. Uzdravila jsme se z rakoviny. A jako bonus jsme zhubla 18 kg.
Co si společně "uvaříme" a sníme?
Fresh, smoothie, raw kaše, polévky, sušené chlebíčky, marinování, dipy, pomazánky, klíčení a namáčení semen, superpotraviny, zdravé pamlsky, vánoční cukroví a mnoho dalšího...
Kurzovné s jídlem:
1.200,- / osoba / vč. ubytování a jídla
Co je obsahem kurzu?
V průběhu našeho setkání se dozvíte jaké jsou účinky živé stravy na náš organismus. Řekneme si o tom, jaké změny se dějí v těle, když začneme jíst nevařené jídlo. Budeme si povídat i tom, co je přesahem při změně stravy. Jak se změní i naše fyzická kondice, vitalita a duševní rovnováha. Sami si také vyzkoušíte, jak jednoduché je začít takto jíst. Příprava jídel probudí vaši kreativitu a dávno zapomenuté chutě.
Co není obsahem kurzu
Počítání kalorií, tabulky nutričních hodnot, přesné recepty, denní doporučené dávky, přesná a striktní pravidla. Každý jsme individualita a každý potřebujeme v tuto dobu něco jiného. Vše v živé, organické podobě, vitamíny i enzymy. Koncept respektuje individualitu a osobitý přístup každého z nás.
Těším se na Vás
Helena Julie
Další zajímavé kurzy
Jdeme všichni sborem za Cyrilem, Bolkem či Doubravkou
Čížkov ,
Svobodné nohy - barefoot sandály
Praha ,
Čajování - degustace a lekce přípravy kvalitních čajů
Brno ,
Budoucnost realitního trhu
Praha ,
Jak založit (a udržet) čtenářský klub
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Zlato a stříbro – investiční fyzické kovy pro začátečníky
Webinář - online ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Základy háčkování
Praha ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobrý den, ahoj, mám velmi zájem o raw kurz, jsem čerstvá začátečnice z Opavy, potřebovala bych na živo poradit, dozvědět se a vyzkoušet přípravu raw stravy, zatím jím vlastně jednostranně ovoce, zeleninu, klíčky, bylinky, právě jsem dočetla knihu Škola živé stravy od Anny Hýžové a právě mi dorazila ještě kniha klíčení rostlin od Ann Wigmore pro začátek, přála bych si vše vyzkoušet v praxi, poradit s mými začátky, přijedu kamkoli v České republice, děkuji za info, pokud bude kurz vypsán Jarka Poledníková
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětAhoj Heleno,kdy prosím budeš zase pořádat kurz "vaření" raw? Ráda bych se zúčastnila.
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětDěkuji. Světlana