Antistresová relaxační masáž

Staň se mistrem dotyku ve 13 video lekcích Antistresové relaxační masáže.

Zrelaxujte celé tělo, svaly, mysl a naučte se antistresovou rela­xační masáž. A to v pohodlí svého domova, vlastním tempem a kdykoli budete mít čas a chuť. Díky online kurzu, který sestavil Jan Šel, proniknete do tajemství dotyků a zjistíte, kam a s jakou intenzitou sáhnout, abyste sobě i svým blízkým udělali dobře.

Klasická relaxační masáž obsahuje jednoduché, ale velmi příjemné hmaty, díky kterým zvládnete namasírovat celé tělo. Dokáže zbavit stresu i bolesti, uvolnit ztuhlé svaly a masírovaného člověka nabije novou energií. Můžete ji zkoušet sami na sobě, ale určitě ve svém okolí brzy najdete dost dobrovolníků, kteří vám rádi budou ležet modelem.

Vaše rodina, přátelé, případně zákazníci, ocení kouzlo relaxační masáže. Zbavíte je totiž nejen stresu a napětí, ale také bolesti na zádech, šíji a celém těle.

Relaxační masáž je postup speciálních hmatů, které na sebe navazují. Masírovanému přináší okamžitou pomoc od bolesti a odstraňuje stres a mnoho zdravotních problémů.

Antistresová masáž je velmi vhodná a účinná pro lidi se zvýšenou psychickou zátěží. 
K absolvování kurzu nepotřebujete žádné pomůcky (pouze masážní olejíček).

Osnova kurzu:

Sekce 1 – Teorie

1.1. Úvod do kurzu
1.2 Jak používat skripta
1.3 Příprava před masáží

Sekce 2 – Praxe

2.1 Relaxační masáž – dolní končetiny
2.2 Relaxační masáž – oblast hýždě
2.3 Relaxační masáž – záda
2.4 Relaxační masáž – šíje UKÁZKOVÁ LEKCE
2.5 Relaxační masáž – hlava
2.6 Relaxační masáž – dolní končetiny přední strana
2.7 Relaxační masáž – břicho
2.8 Relaxační masáž – dekolt
2.9 Relaxační masáž – ruce
2.10 Relaxační masáž – obličej

Co se v kurzu naučím?

• Jak namasírovat celé tělo, 10 oblastí těla (Záda, nohy, ruce, hýždě, břicho, šíje, dekolt, obličej, hlava)
• Jak zrelaxovat celé tělo, svaly a mysl
• Jak si ulevit od bolesti a stresu
• Správné provádění hmatů a techniky
• Celkem 116 masérských hmatů

Pro koho je kurz určen?

• Pro ty, kteří mají bolesti zad, šíje a dalších částí těla
• Pro ty, kteří trpí stresem a napětím
• Kurz je určený pro začátečníky bez zkušeností

Bonusy:

• Doživotní přístup do online kurzu relaxačních masáží
• Zdarma získáte online kurz Protáhni si tělo na židli
• Skripta a přehledný seznam všech masérských hmatů
• V členské sekci na vás čeká digitální certifikát s podpisem masérské školy
• Kurzem vás provede zakladatel masérské školy Jan Šel s 16letou praxí