Trénuj v tlupě

Určitě je kolem spousta lidí, kteří si chtějí pravidelně zajímavě zatrénovat, stejně jako my. 

Proč se nesejít dohromady a vzájemně se inspirovat? 

Na tomto kurzu máš možnost vyzkoušet více druhů tréninku a pohybu v jedné partě, do které rychle zapadneš a užiješ si pohyb mnohem víc. 

Běh, otužování, workout, parkour. Přirozený pohyb, který chceš rozvíjet.  Jednou za týden si během dvou hodin připomeneme, že trénink nemusí být jen běh na pásu ve fitku, ale může to být čas, který věnuješ sobě a užiješ si ho. Místo rutiny, do které se musíš nutit jen pro pocit “mám to za sebou”, to bude pokaždé nový impuls. A pokaždé to bude jiný ZÁŽITEK. 

Aby stál za zapamatování, musíš mít kolem sebe správné lidi, a to je přesně to, co ti tento kurz přináší. 

Co si odneseš: 

• vyzkoušíš nový pohyb nebo trénink, se kterým nevíš jak začít nebo se ti do něj samotnému nechce
• poznáš lidi s nadšením pro stejnou věc
• naučíš se  nové cviky a techniky

Co si vzít s sebou:

pokaždé bude záležet od konkrétního dne, a detaily budou v poznámce ke kurzu a dostaneš je také emailem :)