Přivítejte svůj stres

20130111-101110-IMAG0233.jpg

Laura Blatenská

Zachránila jsem život 11 lidem. Připravilo mě na to, mimo jiné, studium na lékařské fakultě, práce na ARO a JIP a zkušenosti skautské vedoucí. Ráda mám antickou Více o lektorovi »

20130111-121629-MP900431223.JPG

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Proč Vám může být kurz užitečný:

  • lepší duševní zdraví může ovlivňovat Vaší spokojenost sama se sebou
  • méně stresovaní můžete ovlivnit Vaše okolí, aby bylo harmoničtější (rodina, přátelé, kolegové, aj.)
  • lépe se můžete přizpůsobovat novým a měnícím se podmínkám
  • můžete předcházet tělesným onemocněním

Přímo na kurzu:

  • máte možnost se otestovat, jaký je Váš zdroj stresu
  • můžete si vyzkoušet řadu technik, které Vám mohou účinně pomáhat snižovat stres
  • odnesete si spoustu tipů, jak můžete kreativně zkoušet zvládat různé stresy

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.