Neboj se strachu

Vítek Novotný
"Naplňuje mě vytvářet prostor, kde se lidé mohou opravdově potkávat s ostatními, ale i sami se sebou." Od malička mě baví poslouchat příběhy. V roce 2017 jsem Více o lektorovi »

Kurz je individuální
Kurz již navštívilo 22 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
„Pokud strávíš svůj život obcházením věcí, které jsou těžké a kterým nerozumíš, nikdy se nedozvíš, co je za hranicí toho, co vidíš“.
Znáte ten pocit, kdy chcete něco udělat, už jste odhodlaní vykročit, ale najednou se zastavíte. V hlavě se vám začnou míhat obavy. Znejistíte. A nakonec neuděláte nic. Pak jen hořce litujete promarněné šance. Troufám si tvrdit, že tuto situaci zažil každý z nás. Co to způsobuje? Proč sami sebe sabotujeme v našem úsilí?
Strach je velice důležitá emoce. Chrání naše životy a těla před bolestí a umožňuje nám přežít. Má ovšem i svou stinnou stránku. Mnohdy se bojíme věcí, které nás nemohou reálně ohrozit, ani nám ublížit. Máme strach z toho, co si o nás řeknou ostatní. Máme strach že se ztrapníme. Máme strach z neúspěchu, ze zklamání, z nejistoty...ale i z úspěchu. A právě těmto "neužitečným" strachům se budeme na setkání věnovat. Tyto pochybnosti totiž ovlivňují naše výkony v práci, ve sportu i v osobních životech. A na tom, jak s nimi umíme pracovat, mnohdy závisí naše budoucí směřování.V hlavě se nám odehrává neutichající souboj mezi tím, co chceme a našimi pochybnostmi.
Jak se naše životy stávají pohodlnějšími, přestáváme umět bojovat sami se sebou a mnohdy těmto neopodstatněným obavám podlehneme. Často se nebojíme pouze situace. Bojíme se i strachu samotného. A to je škoda, protože jenom díky podstupování situací, které jsou pro nás výzvou, skutečně rosteme.
Na setkání se mimo jiné dozvíte:
-
Které strachy poslouchat, a které naopak ignorovat
-
Podíváme se hlouběji na vaše konkrétní obavy
-
Připravíme plán, který vám ulehčí jednat
-
Ukážeme si některé techniky, které vám pomohou snížit stres a připravit se na výkon
Budu se na vás těšit.
Víš, že Vítek vede také tyto kurzy?
- Smysluplné rozhovory - 26. 2. 2025
- Digitální dieta aneb odpoj se a žij - Individuální
- Komunikací k porozumění a blízkosti - Individuální
Další zajímavé kurzy

Jak připravit kurz na Naučmese.cz

Ovládni svůj hlas

Vytvářejte stránky ve WordPressu
Brno ,

Smysluplné rozhovory
Brno ,

Pořádek doma, pořádek v životě
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,

BRAND JE MRKEV: budování značek prakticky & účelně
Ostrava ,

Osobní produktivita
Praha ,

Smysluplné rozhovory
Brno ,

Tvorba reelsů a dalších trendy formátů pro Instagram v roce 2025
Webinář - online ,
Kurz mi pomohl vidět problematiku z trochu jiné strany a umožnil mi se nad strachem více se zamyslet a lépe ho pochopit.
Obohacující informace. Užitečné rady a návody pro praxi.
Spokojen !!!!!!!!!!!!!!!!
Hezky systematicky připravené, mělo hlavu a patu, velice příjemné setkání. Dostatek času i na sdílení, aniž by rozbilo strukturu kurzu.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Zdravím, chtěla bych se prosím optat ohledně "systému" individuálního termínu kurzu a zda už se nějaký termín domlouvá? Děkuju za odpověď a přeji hezký den. :)
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Radka Ahoj Radko,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětlektor by se ti měl ozvat a domluvit se s tebou na termínu setkání. Pokud se tak nestalo, můžeš první krok udělat ty - konktakty na něj jsme ti poslali v mailu po přihlášení na kurz.
Hezký den,
za tým Naucmese.cz
Maru Adamcová