Jemná JÓGA ON-LINE - živé vysílání

Po dobu karantény pondělky + středy půlhodinka jemného protažení od 9:00

V této náročné době, jsem pro vás připravila 

ŽIVÉ VYSÍLÁNÍ ON-LINE ve skupině na FB Jemná jóga pro slunce v duši

Pojďme v této situaci udělat něco pro své lepší naladění, pro své tělo i duši. Můžeme cvičit společně on-line při živém vysílání. Připojte se!  Video z YT si nejspíš stejně nepustíte, protože ono se najde něco "důležitějšího".  Ve skupině to více táhne :_)

• Mé cvičení je jemné, pomáhá zbavovat se bolesti a úzkosti. Hodně zapojuji pánevní dno a cvičím s fasciemi.

Lekce jsou vhodné pro každého

- pojedeme od začátku postupně....

• probudí vás a rozproudí ve vás energii
• protáhne vás a posílí
• obohatí vás o cenné zážitky i informace
• pomůže vám připravit se na dobrý den

Cvičíme ve FB skupině tady https://www.facebook.com/groups/jemnajogaprosluncevdusi/ - přihlaste se na Naučme se a pak rovnou ve FB skupin

Pravidelné lekce ON-line Jemné jógy i po nouzovím stavu přihlášky zde https://umenizitnaplno.cz/jemna-joga-prihlaseni-vecerni-lekce/

Těším se na vás :-)

 

Vlasta