Jak vést boj se sedavým zaměstnáním?
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Víte, jak máte uspořádat věci na pracovním stole?
Používáte správné polohy při práci s počítačem?
Jak kompenzujete sedavé zaměstnání?
Jak pečujete o svá záda?
Sedíte správně u pracovního stolu?
Víte, jaké svaly používáte při sedavém zaměstnání, které ovlivňují vaši únavu?
Jakou prevenci aplikujete proti bolavým zádům?
Umíte správně dýchat?
Dokážete stabilizovat své tělo na pracovišti?
Další zajímavé kurzy
Jak zkrotit nejen pastelky?
Bára Klimešová
Praha ,
Úvod do světa neformálního vzdělávání
Andrej Dobeš
Brno ,
Upcycling aneb brož či sponkobrož z PET láhví
Petra Beran-Cimbůrková
Praha ,
Poznej svůj talent a směr, kterým se chceš vydat
Andrea Csirke
Praha ,
Zkrocení diáře: efektivní plánování času
Marek Švec
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Praha ,
Kurz reflexní masáže chodidel a dlaní
Drahomíra Šmídová
Brno ,
Re-Design - Renovace nábytku
Adam Kratochvíl
Praha ,
Vyšívací workshop
Jana Kopecká
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Vítek Novotný
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: