Chodidlo - jak na něj, aby dobře sloužilo

Děkuji za příjemně strávené odpoledne. Dozvěděla jsem se spoustu pro mě nových a zajímavých informací o tom jak chodidla fungují a jak se o ně starat, aby fungovala dobře :-)

Kurz určitě splnil má očekávání, byl prakticky vedený, což jsem chtěla. Vše jsme si hned vyzkoušeli a dozvěděla jsem se nové informace, které určitě budu v běžném životě používat.

Kurz byl velice pěkně provedený. Dozvěděla jsem se spoustu zajímavých informací a proto paní Lucii velmi doporučuji. ?

Kurz se mi velice líbil. Zajímavý obsah a celkem hodně jsem si zapamatovala. Také tahák, který jsme dostali, je velice praktický. Dá se podle něj dobře opakovat. Délka byla také tak akorát.

Pro mě byl kurz moc fajn. Jaké velké zjištění pro mě bylo, když mě večer bolelo celé tělo, přestože se aktivně pohybuji (před seminářem dvě hodiny rychlé chůze se psem). Dnes jsem ráno poctivě cvičila a ejhle další zjištění nohy bolí až po kolena, řekla bych, že se něco děje.:-D. Myslím, že díky tomu, že na semináři byly praktická cvičení a průvodní slovo, mi tyto informace pomohou. Zbytek je na mě jak se budu mít ráda. Děláte hezkou práci.

Rozhodla jsem se řešit svůj hallux jinak než operačně, protože souhlasím s Luckou, že co šlo tam, musí jít i zpátky. Jednak mi hallux vadí v botách a poslední dobou mě taky začal bolet.

Proto jsem hledala nejdřív na netu nějakou pomoc, navštívila jsem i na jakémsi sportovním dni terapeutku, která mi ukázala asi 5 cviků, koupila jsem si postupně 3 různé korektory (které vyšly na víc peněz než tento kurz) a nic mi nepomohlo. Ty rady na internetu asi nejsou špatné, ale nějak mě to nepřesvědčilo, takže jsem je dodržovala chvíli a když jsem neviděla efekt,nechala jsem toho.

Lucčin kurz mi dal velkou naději, protože jsem se tam dozvěděla mnohem víc informací, naučila spoustu cviků a hned od pátku jsem se dala do cvičení, třeba neudělám každý den všechno podle manuálu, ale rozhodně rozcvičuju palec na postižené noze, dávám si pozor při chůzi a musím říct, že od té doby mě zatím kloub vůbec nebolel. Doufám, že se dostaví další výsledky – kdyby se mi hallux zmenšil aspoň o polovinu, tak bych byla šťastná.

Skvělé – už jsem kurz doporučila kolegyni se stejnými problémy.
Délka kurzu byla zcela odpovídající a myslím, že k pokrytí všech ukázek naprosto vyhovující. Cviky jsou docela jednoduché a díky psanému návodu i snadno zopakovatelné – už jsem vše zkoušela.
Atmosféra byla podle mého názoru příjemně uvolněná a přátelská, všechny z nás měly stejné problémy a chuť s tím něco aktivně dělat. Masérna byla zcela vyhovující – bylo možno sledovat provádění cviků zblízka a současně i dost prostoru k provedení.

Milá Lucie,

děkuji za velmi povedený a skvěle sestavený kurz o chodidle!

Díky pravidelnému cvičeni qi gongu a informacím z reflexní terapie jsem měla poměrně dost informací, přesto jste mě potěšila tím, jak byl kurz praktický, jak jste věci pěkně propojila a jak na sebe vše přirozeně a s lehkostí navazovalo.

Velký dík Vám patří také za to, ze jste mě inspirovala k okamžitému cvičení konkrétních Vámi doporučených cviků, což jen podpořila vytištěná informace se všemi cviky, které jsme dostali s sebou domů.

Bylo to báječné. Díky moc!!!

Yvetta