Jana

Jak hodnotí navštívené kurzy:

• Chodidlo - jak na něj, aby dobře sloužilo - 30. 1. 2019

  Rozhodla jsem se řešit svůj hallux jinak než operačně, protože souhlasím s Luckou, že co šlo tam, musí jít i zpátky. Jednak mi hallux vadí v botách a poslední dobou mě taky začal bolet.
  
  Proto jsem hledala nejdřív na netu nějakou pomoc, navštívila jsem i na jakémsi sportovním dni terapeutku, která mi ukázala asi 5 cviků, koupila jsem si postupně 3 různé korektory (které vyšly na víc peněz než tento kurz) a nic mi nepomohlo. Ty rady na internetu asi nejsou špatné, ale nějak mě to nepřesvědčilo, takže jsem je dodržovala chvíli a když jsem neviděla efekt,nechala jsem toho.
  
  Lucčin kurz mi dal velkou naději, protože jsem se tam dozvěděla mnohem víc informací, naučila spoustu cviků a hned od pátku jsem se dala do cvičení, třeba neudělám každý den všechno podle manuálu, ale rozhodně rozcvičuju palec na postižené noze, dávám si pozor při chůzi a musím říct, že od té doby mě zatím kloub vůbec nebolel. Doufám, že se dostaví další výsledky – kdyby se mi hallux zmenšil aspoň o polovinu, tak bych byla šťastná.