Čchi-kung (Qi Gong) z čínského chrámu Pěti nesmrtelných v pohoří Wudang
Andrea Poláková
Baví mě objevovat, poznávat a propojovat vnitřní a vnější světy. Přes nejrůznější pohybové a vzdělávací aktivity, terapie a meditace mě to v roce 2008 zavedlo Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Čchi-kung (Qi Gong) je čínské energetické cvičení, které slouží zejména k harmonizaci a posílení yinové a yangové energie v nás, a tak podporuje celkové navyšování našeho energetického potenciálu.
Hlavním obsahem tohoto semináře je komplexní sestava pěti cviků. Byla mi osobně předaná čínským taoistickým Mistrem Li ve wudangském pohoří Bai Ma Shan (White Horse Mountain) v chrámu Pěti nesmrtelných na kurzu vnitřní alchymie.
Zájemci též obdrží silnou taoistickou mantru na očištění srdce.
Cvičení probíhá ve stoje a je vhodné i pro laiky a začátečníky se zájmem o vnitřní kultivaci, práci s energií a tělesná cvičení.
Délka setkání je zhruba 2,5 hodiny s úvodním posezením u čaje.
Pro místo setkání navrhuji svůj Lesní ateliér v Jevanech, kde je veškeré zázemí a propojení s přírodou umocňuje celkovou zkušenost.
Jevany jsou cca 45min busem z Prahy-Háje.
Další místa mého působení jsou: Praha, Říčany, Dobřichovice, Lužické hory, dle individuální domluvy.
V ceně není zahrnutý případný pronájem prostor.
Těším se na vás!
Andrea
Víš, že Andrea vede také tyto kurzy?
- Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Osm kusů brokátů pro harmonizaci těla, mysli a duše - Individuální
- Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou - Individuální
- Základy cvičení a filozofie Čchi-kung (Qi Gong) - Individuální
- Kungfu cvičení s vějířem - Individuální
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Individuální pravidelný kurz tvůrčího psaní – začátečníci
Webinář - online ,
Nejvyšší čas na úKLID a jak na to
Webinář - online ,
7 tipů, jak zatočit s únavou
Ovládněte šicí stroj – kurz šití (především) pro muže
Praha ,
Individuální kurz režie a dramaturgie (včetně přípravy na přijímací zkoušky)
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobry den, pani Polakova,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětvelice me zaujala Vase osoba jako lektorka cchi-kung cviceni , pripadne kung fu.
Moc rada bych si s Vami zacvicila, ale bohuzel nejsem z Prahy.
Delate nejake seminare, idealne vikendove /to neni problem do Prahy dorazit, ale vitam Pardubice, Hradec Kralove, Kolin/? Bohuzel nemam facebook.
Mam nekolik lekci cchi-kungu za sebou, ale pokazde s jinym lektorem....takze jsem stale jako zacatecnik a rada bych pravidelne sla "do hloubky" a jsem zvykla pravidelne cvicit, ale potrebuji se radne naucit techniku. Praktikuji vice let jogu vice druhu, dechove a meditacni techniky /drive vrcholovy sport-hodne urazu,nekolik operaci ze sportu, hodne zdravotnich problemu....snaha o zlepseni zdravi a celkovou harmonizaci....cchi-kung me velice bavi,uzasne propojeni venku s vnitrnim svetem a energii, ale nemam moc prilezitosti ve svem regionu Pardubice, Kolin/.
Absolvovala jsem zatim leto cviceni kazdy tyden cchi-kung v Pardubicich + seminar s M. Durou vikendovy v Praze Osm kusu brokatu.
Dekuji predem za odpoved, s pozdravem Sofie Mohrova /80/