Základy digitálního minimalismu
Boris Vanka
Digitální nomád a online marketér na volné noze. Díky studiu mezinárodních vztahů a žurnalistiky jsem objevil vášeň pro svět kolem nás, a tak teď často cestuju Více o lektorovi »
Technologie nám zásadně usnadnily život - pracovní i osobní. I tahle mince má ale dvě strany. Neustálé vyrušování a zkracování pozornosti vede ke zhoršení odvedné práce a může zhoršovat i vztahy s ostatními.
V kurzu si budeme povídat o následujících tématech:
- Co to je digitální minimalismus?
- Jak využívat technologie tak, aby nám přinášely (zejména) užitek?
- Proč si nastavit zdravé hranice s telefonem? A jak na to?
- Jakým způsobem zůstat v obraze, a to i bez neustálého pípání telefonu?
- Jak předejít kompulsivnímu používání mobilu a začít ho používat víc vědomě?
Zároveň se podíváme na to, co se za 4 roky digitálního minimalismu osvědčilo mně. Sám většinu času trávím na telefonu nebo počítači, jelikož jsem v digitálním marketingu. O to víc mi však přijde důležité si nastavit rozumné hranice a naučit se technologie vyžívat udržitelně.
Víš, že Boris vede také tyto kurzy?
- Základy práce na dálku - 4. 12. 2024
Další zajímavé kurzy
Řečtina z pohodlí domova
Webinář - online ,
Adobe Premiere Elements 2020
Hledání smysluplných životních cílů (koučink)
Webinář - online ,
Jak na vlastní jistoty a bezpečí?
Jak na Facebook reklamu v kostce
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Dětská jóga III - dech a relaxace
Webinář - online ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Základy háčkování
Praha ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: