Vnitřní bojovník

Seminář o tom jak si lidé hrají zaměřený na konfliktní situace, manipulaci, podrážděné reakce, práci se strachem a budováním odvahy.

Jak a proč se takhle děje? Co je třeba pro vědomé vedení her? Jak být správně asertivní? Jak vyhrávat bez boje? Jak se překovat své strachy? Co přesně znamená odvaha a jak se hledá? O tom všem a dalších zajimavostech bude seminář. Během semináře budou aplikovány i různé arteterapeutické metody na práci se strachem a komunikaci.

Na seminář po přestávce naváže workshop práce s vnitřním bojovníkem, pro nastavení osobního klidu, postoje a vyrovnanosti, aby nebylo už třeba bojů :) Workshop vytvořený na základě kmenových rituálů. Každý má v sobě svého Bojovníka, ovšem v dnešní době je těžké mu dát dostatek prostoru, či si ho vůbec uvědomit. Neznalost svého bojovníka vede k vnitřnímu pnutí, nezdravému sebevědomí, vyhledávání zbytečných "bojů" a tak dále.

Pomocí atmosferické hry a meditace se podíváš do očí svého bojovníka, poznáš svou vlastní vnitřní sílu, uvolníš přetlaky a to vše nonverbálně a bez fyzického násilí, jen za pomocí herních mechanizmů.

Program:

• seminář 1/2 
• přestávka
• meditace a nalezení vnitřního bojovníka
• rituální pojmenování bojovníka,
• uvolnění bojovníka stupeň 1,
• uvolnění bojovníka stupeň 2,
• uvolnění bojovníka stupeň 3,
• závěrečná meditace poděkování
• diskuze.

Co s sebou:

• pohodlné volné oblečení (klidně i tématické pro rituál vnitřního bojovníka, šaty dělaj lidi a tak i jednoduchý kostým se hodí),
• dobrou náladu :)
• podložku A4 

Nyní Vnitřní bojovník jako součást celodenního arteterapeutického semináře 57 odstínů barev https://www.naucmese.cz/kurz/57-odstinu-barev#termin-2018-01-20