Sebeobrana pro muže

Začněte trénovat SORUDO ještě dnes - s unikátním online kurzem pod vedením šéf-instruktora a zakladatele systému SORUDO Petra Moučky se pustíte do tréninku, který vám může zachránit život v kritické situaci.

Od teď sebeobranu můžete trénovat online, sami z pohodlí domova. Díky propojení našich video-lekcí s tréninkovým plánem odejdete z online kurzu s tím, že jste se opravdu něco naučili. 

Ukážeme vám, že nepotřebujete trénovat roky, abyste se dokázali bránit, zároveň ale zažijete, jak náročné může být zvládnout napadení na ulici, bránit sebe, případně druhé.

Poznáte systém SORUDO, díky kterému dokážete řešit i zdánlivě neřešitelné po prvních hodinách online tréninku. 

Náročnost kurzu můžete přizpůsobit svým schopnostem, a trénovat podle vlastních časových možností. 

Unikátní kurz vedený přímo šéf-instruktorem a zakladatelem systému SORUDO Petrem Moučkou, kterého na běžném semináři nepotkáte. Je zaměřený na základy sebeobrany pro muže.

Představení kurzu Petrem Moučkou: 
 
 

Během video-semináře dostanete základní znalosti a schopnosti, nutné k řešení nejběžnějších situací, které Vás v rámci sebeobrany mohou potkat.

Čeká vás více než měsíc tréninku. Obsah online semináře je 12 lekcí a tréninkový plán. Kurz zvládne i člověk, který se nikdy "nepral" - Petr Vás naučí, jak efektivně jednat v konkrétních situacích z reálného života. 

Co vám kurz přinese?

• Možnost trénovat SORUDO i když to k nám máte daleko nebo nestíháte
• Naučíte se řešit nejběžnější sebeobrané situce
• Řešení situací bude komplexní, od prevence až po právní dohru 
• Budeme trénovat reakce na různé typy napadení / různé scénáře / různé způsoby útoku
• Online kurz bude akcentovat trénink / improvizované tréninkové pomůcky 

Co Vás mile překvapí:

• Návody na trénink, díky kterým dokážete online kurzy využít naplno
• Vhodné i pro zkušené bojovníky 
• Objevíte mezery ve vlastním tréninku
• Kurz si můžete pouštět a trénovat opakovaně
• Zjistíte, že spoustu věcí dokážete natrénovat sami z pohodlí domova. 
• Překvapí Vás, o kolik je jiná sebeobrana na ulici než bojová umění nebo sporty. 
• Trénujete přímo se zakladatelem a šéf instruktorem

Nahlédněte do lekce zdarma:

Mrkněte taky na další videa zdarma na našem Youtube -> Sorudo CZ. 

Kratší varianta kurzu

Zdá se vám to příliš? Vyzkoušet můžete pouze první část - ve 2hodinovém Minikurzu sebeobrany.