Poklady zpětné vazby
Hana Holá
Pomáhám ženám i mužům harmonizovat vztahy s druhými i se sebou. Provázím především ženy k znovuobjevení, rozvinutí a ukotvení jejich sebedůvěry a síly pomocí Více o lektorovi »
Úvodní video ke kurzu
Poznámka k termínu
Kurz si můžete koupit i pro svůj tým. Můžete se dívat na videa a mezi každým videem společně diskutovat o tom, co jste si uvědomili - pomůže vám myšlenkový sešit obsahující konkrétní užitečné otázky.
Jsou situace, které se opakují a štvou vás? Chcete to změnit?
Objevte poklad zpětné vazby.
Naučíte se rozklíčovat, co máte skutečně změnit a co ne. Budete vědět, jak účinně zpětnou vazbu komunikovat. Dostanete nástroj, jak se zbavit nepříjemných pocitů při zpětné vazbě.
V ceně je 10 minutová telefonická konzultace ohledně vaší situace.
CO VÁM KURZ PŘINESE:
Objevíte:
- že zpětná vazba je skrytý poklad, který urychlí váš pracovní a osobní rozvoj mílovými kroky.
Získáte:
- nástroj, jak snížit (odstranit) nepříjemné emoce při přijímání/ dávání zpětné vazby,
- videomateriál obsahující 27 obsahově nabitých videí v celkové délce 2 hodiny,
- myšlenkový sešit s více než 70 otázkami, díky kterým se dostanete do hloubky tématu - uvědomíte si, co je to, co chcete změnit a jak,
- přístup do uzavřené facebookové skupiny, kde se můžete zeptat na cokoliv ke zpětné vazbě.
Zjistíte:
- v čem jste si nevědomky stáli v cestě a jak to změnit,
- jak velice rychle a efektivně čerpat inspiraci z okolí, aby se vám nepříjemné situace nemusely zbytečně opakovat,
- jak se stát mágem zpětné vazby a užívat jí jako pohon svého pracovního i osobního rozvoje.
Dozvíte se:
- jak reagovat, když vám někdo dává zpětnou vazbu, abyste z toho vytěžili maximum a vzali si právě to, co potřebujete,
- jak reagovat na kritiku aby vás nerozhodila,
- jak reagovat na chválu, abyste se na ní nestali závislí a udrželi si autenticitu,
- jak komunikovat, když potřebujete, aby druhý něco změnil,
Najdete cestu, jak se efektivně posouvat ke svému snu v klidu a s nadhledem, ať už je vaším snem cokoliv.
OCHUTNÁVKA MYŠLENEK Z KURZU
Tato videa nejsou součástí kurzu. V kurzu mám tyto myšlenky rozvedené do větší hloubky. Videa vám napoví, jak o zpětné vazbě uvažuji já.
OBSAH KURZU:
I. NALADĚNÍ NA ZPĚTNOU VAZBU
0. Instrukce – Jak vytěžit z kurzu maximum – 3:02
Jak využít Myšlenkový sešit a facebookovou skupinu, a díky tomu skutečně převést poznatky z kurzu do praxe.
1. Přivítání v kurzu – 1:24
Co je pro mě zpětná vazba a proč. Na co se můžete v kurzu těšit.
2. Co nám stojí v cestě – 4:59
Co nám stojí v cestě, abychom tipy z kurzů o zpětné vazbě skutečně aplikovali.
3. Jak snížit vliv nepříjemných emocí – 7:11
Postup, jak snižovat vliv nepříjemných emocí, které nám stojí v cestě, abychom vytěžili maximum ze zpětné vazby.
II. JAK PŘIJÍMAT ZPĚTNOU VAZBU
1. Můj přístup aneb co lze změnit – 3:48
Jak jsem přistupovala ke zpětné vazbě dříve a jak nyní.
2. Co nám stojí v cestě – 4:15
Co nám stojí v cestě, abychom se otevřeli zpětné vazbě.
3. Užitečný přístup – 2:02
Jaký je užitečný přístup při přijímání zpětné vazby.
4. Jak reagovat na zpětnou vazbu – 6:19
Jak je užitečné reagovat na zpětnou vazbu, abychom objevili tu podstatu.
5. Nezapomeň na pozitivní zpětnou vazbu – 4:05
Jak reagovat, když nás někdo chválí, abychom z toho pro sebe vytěžili maximum.
6. Co je také zpětná vazba – 5:05
Co dalšího je užitečné brát jako zpětnou vazbu. Otázky, jak to rozklíčovat.
7. Jak si říct o zpětnou vazbu – 5:35
Jaké otázky a jakým způsobem je užitečné pokládat.
8. Rekapitulace – jak přijímat zpětnou vazbu – 1:28
Rekapitulace nejdůležitějších myšlenek
III. JAK DÁVAT ZPĚTNOU VAZBU
1. Proč dáváme zpětnou vazbu – 3:48
Proč dáváme zpětnou vazbu? Jaký je náš přístup?
2. Co nám stojí v cestě – 2:13
Co nám stojí v cestě, abychom vytěžili z dávání zpětné vazby maximum.
3. Užitečný přístup – 5:25
Užitečný přístup pro dávání zpětné vazby
4. Výsledek rozhovoru – 3:11
Proč a jak pojmenovat výsledek rozhovoru.
5. Kdy dávat zpětnou vazbu – 5:11
Kdy je ten správný čas na zpětnou vazbu.
6. Jak dávat zpětnou vazbu citlivě – 7:03
Proč dávat zpětnou vazbu citlivě. Jak dávat zpětnou vazbu citlivě.
7. Jak na sendviče ve zpětné vazbě – 6:48
Jak používat sendviče ve zpětné vazbě, aby to fungovalo.
8. Účinný postup rozhovoru – 5:57
5 kroků účinné zpětné vazby
9. Různé typy zpětných vazeb – 10:05
Je rozdíl u různých typů zpětné vazby? Pozitivní vs. negativní. Osobní vs. písemná. Vyžádaná vs. nevyžádaná.
10. Jak se připravit na rozhovor – 4:48
Jak se můžeme připravit na rozhovor. Nad čím je užitečné se zamyslet.
11. Jiný pohled na zpětnou vazbu – 2:40
Jiný úhel pohledu na dávání zpětné vazby aneb co z toho můžeme vytěžit pro sebe.
12. Rekapitulace – dávání zpětné vazby – 1:37
To nejdůležitější z dávání zpětné vazby.
IV. SHRNUTÍ A BONUSY
1. Hlavní myšlenky – 1:48
Shrnutí hlavních myšlenek kurzu.
2. Průvodce procítění a přijmutí nepříjemných emocí – 7:33
Provedení situací, kde stály/ stojí v cestě nepříjemné emoce.
3. Jak na manipulativní a nátlakové reakce – 7:20
Jak postupovat v případě, že druhá strana reaguje nátlakově – manipulativně.
Víš, že Hana vede také tyto kurzy?
- Anti-sabotérské minimum - Video kurz
Kurz mi dost otevřel oči a pomohl mi si toho spoustu uvědomit. Je v něm spoustu užitečných rad i úkolů. Navíc má Hanka moc příjemný způsob vyjadřování a vše hezky a srozumitelně popisuje. Myslela jsem si, že to bude vyloženě jen o zpětné vazbě, ale je to o mnohem více věcech! :) O komunikaci, o lidských vztazích, o situacích v životě a tak dále. Jedním slovem - děkuji! :)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: