Tělesná kondice je odrazem našeho myšlení

Máte nějaké zkušenosti s hubnutím či opakovanými pokusy o něj? Chtěli byste najít další cestu ke snižování či udržování váhy? Máte slabou vůli a hledáte různé alternativní řešení jako krabičky a podobně? Cokoliv budete v tomto ohledu konat, dělejte to s rozmyslem a plánem. A co více, s radostí! Přeměňte trápení z diet a cvičení, které mnozí pociťují, v pocity výhry, radosti z odhodlání a těšení se na vámi vysněný vzhled, vyšší výkon a také pomůžete svému zdraví ! A to vše samozřejmě jde ruku v ruce s vyšším sebevědomím! 

A jak? Přijďte na inspirativní povídání. Těším se, že Vám předám své myšlenky a zkušenosti a vy si sami vyberete, co by se Vám líbilo. Účinné je vše!

Co je cílem mého kurzu?

• technikami osobního růstu vám pomohu nalézt silné a slabé stránky, což považuji za základ. Poté s nimi budeme pracovat
• naučím vás nenásilně komunikovat se sebou samými což povede k vyšší spokojenosti, sebepřijetí a podpoříte tím svoji snahu
• poskytnu vám zpětnou vazbu na Vaše konkrétní dotazy, úspěchy či neúspěchy
• dodám vám optimistický náhled a můžeme nastartovat spolupráci 

 Proč přijít na kurz ke mně?

• sedm let se věnuji předcvičování sálových aktivit a mám spoustu spokojených klientů, což je pro mne obrovská morální odměna
• do svého cvičení dávám vše
• spokojení klienti jsou mým cílem, odměnou mi je, když z lekce odchází s úsměvem a příště příjdou znovu
• jsem vysoce empatická a komunikativní, ráda sebe i lidi motivuji
• věnuji se osobnímu růstu a především jej úspěšně aplikuji na sobě
• miluji pohyb, je klíčový ve zdravém životním stylu a při hubnutí zvlášť. Zamilujte se taky!  

Cena kurzu – za kafe! :)