Štěstí a pohoda pod lupou
![7e9oxji0simwkjs-img-5338.jpg](https://naucmese.gumlet.io/users/7e9oxji0simwkjs-img-5338.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=100&height=100&mode=crop)
Blanka Klimovič
Jsem historička umění na volné noze a nadšená propagátorka sebevzdělávání a seberozvoje. Právě teď mám v hledáčku pocity štěstí, radosti a pohody. Mé pátrání po Více o lektorovi »
![7v3r7w93dk8nb6m-stesti.jpg](https://naucmese.gumlet.io/7v3r7w93dk8nb6m-stesti.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=700&height=525&mode=crop)
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Na kurzu si budeme pokládat tyto otázky:
- Co je to štěstí? Spokojenost?
- Je možné být šťastnější?
- Proč se vůbec snažit být šťastnější a spokojenější?
- Co má vliv na naši pohodu, náladu, pocit štěstí?
- Co je hédonická adaptace, časová chudoba a jaký vliv má stres?
- Co jsou posilovače odolnosti a nálady?
A na závěr si řekneme recept na koktejl štěstí a spokojenosti.
Kurz je úvodem do problematiky. Přináší základní, vědou podložené poznatky okolo pocitů štěstí, pohody, radosti, které jsem si načetla a většinu z nich vyzkoušela na sobě.
Má dva hlavní cíle:
- poukázat na některé věci, které nás blokují a způsobují nedostatek pohody
- inspirovat vás, na co zaměřit, pokud se chcete cítit o kousek víc šťastnější
Kurz je určen pro každého, kdo má pocit, že by mohl být aspoň krapet šťastnější a rád by věděl, jak na to.
Kurz není určen pro osoby s depresí nebo v jiných závažných stavech, které potřebují odbornou pomoc.
Další zajímavé kurzy
![8608790-screenshot_1.jpg](https://naucmese.gumlet.io/8608790-screenshot_1.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Upeč třeba chleba
Praha ,
![84aoha0ev3kakv8-26zqt15e73heedx-nordwood-themes-ubiwo074qlu-unsplash.jpg](https://naucmese.gumlet.io/84aoha0ev3kakv8-26zqt15e73heedx-nordwood-themes-ubiwo074qlu-unsplash.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Dělejte si grafiku sami - 10 tipů od profesionálního grafika
Webinář - online ,
![30kc1yvtshl21yj-money-2724241-1920.jpg](https://naucmese.gumlet.io/30kc1yvtshl21yj-money-2724241-1920.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Ekologické investování pro začátečníky
Brno ,
![4jne0hns3glp25q-brain-7257575.jpg](https://naucmese.gumlet.io/4jne0hns3glp25q-brain-7257575.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Výborná paměť = výborné výsledky
![9k8q0von9jferwm-8173a9d6-e41a-482a-bf43-a457b6714f3c.jpg](https://naucmese.gumlet.io/9k8q0von9jferwm-8173a9d6-e41a-482a-bf43-a457b6714f3c.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Výroba stříbrného prstýnku s kamínkem
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
![1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
![6qwefhq3bub-pozvanka.jpg](https://naucmese.gumlet.io/6qwefhq3bub-pozvanka.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
![81gpp0y6dyac2b5-naucmese-cover-kurzu.jpg](https://naucmese.gumlet.io/81gpp0y6dyac2b5-naucmese-cover-kurzu.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Koučovací dílna: Koučem na zkoušku (základy, technika GROW a praxe)
Webinář - online ,
![6gjuw1fx9qh7a0y-firewalking-rekord-bosa-turistika-david-mrhac.jpg](https://naucmese.gumlet.io/6gjuw1fx9qh7a0y-firewalking-rekord-bosa-turistika-david-mrhac.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
FIREWALKING - chůze po žhavém uhlí
Praha ,
![23psnsepky5mze6-web.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/23psnsepky5mze6-web.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Písek ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: