Nultý krok: Co musíš udělat ještě předtím, než uděláš změnu
Ivana Zbubnová
Miluju poznávání, cestování a jazyky. Jsem introvert, a často jsem zápasila se strachem se projevit, například u cizích jazyků - i když jsem se je naučila dobře Více o lektorovi »
Zdá se ti, že tak jak to je, už to dál nejde? Chceš udělat změnu, začít znovu? Změnit práci, přestěhovat se, a nebo třeba jen změnit něco relativně malého, dílčího, co ale ovlivnuje tvůj život?
Cítíš, že TAKHLE UŽ NECHCEŠ JÍT DÁL?
Než začneš něco nového, než uděláš ten důležitý 1. krok, ještě se malinko zastav, a udělej NULTÝ KROK.
NULTÝ KROK je krok, který musíš udělat ještě předtím, než se vrhneš do nového, než uděláš svůj první krok ke změně, aby to byla změna k lepšímu.
NULTÝ KROK je analytický rozhovor, během kterého se připravíš na to, začít nejen nově, ale hlavně správně.
Co se bude dít během rozhovoru?
- Uděláš si jasno a pořádek v tom, kde je tvá startovní čára a kam míříš
- Podíváš se, co všechno z toho, co už máš, se ti bude hodit na cestu
- Sbalíš si na cestu jen to, co budeš potřebovat
- Uklidíš staré harampádí, o které je možné zakopnout
- Objevíš zatažené brzdy, které tě nepustí dál, dokud je neodbrzdíš
Už mockrát jsi začínal znova, ale brzy ses dostal tam, kde jsi byl, a možná dokonce na tom byl ještě hůř.
Jít z bláta do louže, z deště pod okap, nebo dokonce od desíti k pěti...
Ano, tohle se nám může stát, když se rozhodneme pro změnu, a rozhodneme se zbrkle, rychle, nepřipraveni. A proto se bojíme udělat to rozhodnutí, aby to nebylo pak ještě horší. Pak se ale taky může stát, že se nikdy nerozhodneme, zůstáváme v situaci, která nám nevyhovuje, a nikdy tu změnu neprovedem.
NULTÝ KROK je koučovací analytický rozhovor, díky kterému si ujasníte svou motivaci ke změně, své pro a proti, a získáte jasný náhled na vaši situaci.
Představte si, že vaše pochyby a nejasnosti zmizí, a vy vidíte vše mnohem jasněji:
- Uvědomujete si, co můžete využít ve váš prospěch,
- kde je vaše síla,
- a na co si musíte naopak dát pozor nebo dořešit ještě před tím, než se změnou začnete.
Rozhoduje se vám potom mnohem líp, a máte mnohem vyšší šanci na úspěch.
Pouhých 30 minut věnovaných na analytický rozhovor NULTÝ KROK vám může zachránit nejen spoustu času a peněz, které byste ztratili točením se v kruhu špatných rozhodnutí, rychlou, ale neuváženou změnou, ale díky NULTÉMU KROKU vzroste i váš pocit důvěry v sebe, který bývá opakovaným špatným rozhodnutí oslaben, a to vás může paralyzovat a bránit vám v životě udělat nutné změny.
Točit se v kruhu je unavující, nevidět pokroky je depresivní, a obojí vede k chybným závěrům – nedokážu to, nezvládnu to, já na to nemám.
Já ale věřím, že každý člověk dokáže v životě začít znovu a nově, tak, aby zažil úspěch a mohl žít život podle svých představ.
DOBRÁ PŘÍPRAVA JE ZÁKLAD ÚSPĚCHU.
Mít jasno je základ, na kterém se vám cesta ukáže sama.
NULTÝ KROK vám pomůže udělat si jasno JEŠTĚ PŘEDTÍM NEŽ ZAČNETE, a tím eliminovat ztráty všeho druhu, odbočky, slepé cesty a začarované kruhy, ze kterých nemůžeme ven.
Udělejte si jasno, abyste zbytečně nebloudili, neztráceli se, aby vaše rozhodnutí vycházelo z pevných základů a vy jste se takto uzemněni mohli s klidem v duši vydat za svými sny.
První krok a i ty další se vám tím mnohem usnadní, protože jasně uvidíte, kam se vydat.
Víš, že Ivana vede také tyto kurzy?
- Jazykový koučink - Individuální
- Jak se zbavit strachu mluvit cizím jazykem – praktický workshop - Individuální
- Hledám úlevu od strachu – koučovací rozhovor - Individuální
- Krize po krizi - úlevné rozhovory o údajném selhání - Individuální
Další zajímavé kurzy
Hledání smysluplných životních cílů (koučink)
Webinář - online ,
Získejte jednoduše zpětnou vazbu, naučte se používat Google formuláře
Praha ,
Základy Photoshopu - mírně pokročilý
Praha ,
Jak lépe fotit mobilem
Ostrava ,
Zbav se ostychu - vědomá práce s emocemi
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: