Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Jana Mašková
Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 23 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, Více o lektorovi »
centrum LORETO, Rohanský ostrov – ul. Štorchova 1555/5 (1. patro), Praha
(mapa)
už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční
Zbývá 10 míst
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Jednoduché techniky Vám pomohou zbavovat se přebytečných či negativních myšlenek, uvolňovat tělo nebo vám pomohou lépe zvládat stresové / konfliktní situace.
Dopřejte si 2 hodiny nerušeného klidu, pohody a relaxace – načerpejte síly a inspiraci.
Víš, že Jana vede také tyto kurzy?
- Vědomé těhotenství, přirozený porod - 30. 1. 2025
- Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi - Individuální
- Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně - 9. 1. 2025
- Životní rovnováha a klid (i v nejisté době) - 16. 1. 2025
- Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání - 23. 1. 2025
- Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena - 30. 1. 2025
- Pracovní pohovory v klidu a s nadhledem – pro uchazeče o práci - 6. 2. 2025
- Jak najít společnou řeč s dětmi - 16. 1. 2025
- Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu - 23. 1. 2025
- Funkční komunikace - klíč ke šťastnému životu - 30. 1. 2025
- Partnerská - vztahová komunikace - 13. 2. 2025
Další zajímavé kurzy
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Praha ,
Naučte se prodávat svoje schopnosti
Jana Lamačová
Praha ,
Peníze jako dobrý sluha, ale špatný pán
Tereza Pensdorfová
Praha ,
Mandala - moje vnitřní mandala
Lucie Žalska Kneslová
Praha ,
Večery s klasickou relaxací
Jana Kučerová
Praha ,
Kurz mne pozitivně překvapil svou hloubkou a intenzitou. Cvičení a imaginace mi pomohly nejen se uvolnit, ale hlavně se i dostat lépe k sobě.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: