Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Jana Mašková
Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 23 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, Více o lektorovi »
centrum LORETO, Rohanský ostrov – ul. Štorchova 1555/5 (1. patro), Praha
(mapa)
už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční
Zbývá 10 míst
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Jednoduché techniky Vám pomohou zbavovat se přebytečných či negativních myšlenek, uvolňovat tělo nebo vám pomohou lépe zvládat stresové / konfliktní situace.
Dopřejte si 2 hodiny nerušeného klidu, pohody a relaxace – načerpejte síly a inspiraci.
Víš, že Jana vede také tyto kurzy?
- Vědomé těhotenství, přirozený porod - Individuální
- Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi - Individuální
- Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání - 14. 11. 2024
- Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena - 21. 11. 2024
- Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně - 28. 11. 2024
- Partnerská - vztahová komunikace - 13. 11. 2024
- Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se) - 20. 11. 2024
- Pracovní pohovory v klidu a s nadhledem – pro uchazeče o práci - 5. 12. 2024
- Jak najít společnou řeč s dětmi - 15. 11. 2024
- Funkční komunikace - klíč ke šťastnému životu - 16. 11. 2024
Další zajímavé kurzy
Ryba po stromech nešplhá – poznej své přirozené přednosti
Tomáš Vyhlídal
Praha ,
Naučte se prodávat svoje schopnosti
Jana Lamačová
Praha ,
Mandala - moje vnitřní mandala
Lucie Žalska Kneslová
Praha ,
Autoimunitní protokol: ovládněte svoji autoimunitní nemoc
Lucie Šitinová
Webinář - online ,
Jak kreslit obličeje, postavičky a vytvořit vizuální příběh?
Zdenka Tomaidesová
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Michelle Losekoot
Praha ,
Základy háčkování
Eva Mrázková
Praha ,
Osudové vztahy: Spřízněné duše, dvojplameny, napojení a bezpodmínečná láska
Michaela Freeman
Praha ,
Najděte svůj osobitý styl (a už ho neztraťte)
Gabriela Zimová
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Adam Kratochvíl
Praha ,
Kurz mne pozitivně překvapil svou hloubkou a intenzitou. Cvičení a imaginace mi pomohly nejen se uvolnit, ale hlavně se i dostat lépe k sobě.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: