Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla

Name: Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Start: 2025-05-22
Location: Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla

Jana Mašková

Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 23 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, Více o lektorovi »

22. 5. 2025 Praha
26. 6. 2025 Praha
Jiný termín Nech nám svůj e-mail

22. 5. 2025 (čtvrtek)

– uložit do kalendáře

Google kalendář Apple kalendář

16.30 - 18.30

Park Holiday Congress & Wellness Hotel Benice, Květnového povstání 194, 103 00 Praha-Benice, Praha (mapa)

už jen 3 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Přidat na seznam přání

Koupit jako dárek

Chci kurz u nás ve firmě

Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.

Jednoduché techniky Vám pomohou zbavovat se přebytečných či negativních myšlenek, uvolňovat tělo nebo vám pomohou lépe zvládat stresové / konfliktní situace.

Dopřejte si 2 hodiny nerušeného klidu, pohody a relaxace – načerpejte síly a inspiraci.

Víš, že Jana vede také tyto kurzy?

Vědomé těhotenství, přirozený porod - 15. 5. 2025
Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi - 14. 5. 2025
Životní rovnováha a klid (i v nejisté době) - 24. 4. 2025
Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání - 1. 5. 2025
Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena - 8. 5. 2025
Jak najít společnou řeč s dětmi - 8. 5. 2025
Na vlně emocí - pro život, jaký si přejete - 24. 5. 2025
Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně - 15. 5. 2025
Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se) - 7. 5. 2025
10 kroků k sebelásce - 23. 4. 2025
Partnerská - vztahová komunikace - 15. 5. 2025
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu - 5. 6. 2025

Jindřich Pozlovský, před 2 lety
Kurz mne pozitivně překvapil svou hloubkou a intenzitou. Cvičení a imaginace mi pomohly nejen se uvolnit, ale hlavně se i dostat lépe k sobě.