Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla

Name: Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Start: 2025-03-13
Location: Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla

46uva72sc9xrciu-20210629-141044-2-768x768-modified-2.jpg

Jana Mašková

Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 23 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, Více o lektorovi »

13. 3. 2025 Praha
Jiný termín Nech nám svůj e-mail

13. 3. 2025 (čtvrtek)

– uložit do kalendáře

Google kalendář Apple kalendář

16.30 - 18.30

centrum LORETO, Rohanský ostrov – ul. Štorchova 1555/5 (1. patro), Praha (mapa)

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Přidat na seznam přání

Koupit jako dárek

Chci kurz u nás ve firmě

Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.

Jednoduché techniky Vám pomohou zbavovat se přebytečných či negativních myšlenek, uvolňovat tělo nebo vám pomohou lépe zvládat stresové / konfliktní situace.

Dopřejte si 2 hodiny nerušeného klidu, pohody a relaxace – načerpejte síly a inspiraci.

Víš, že Jana vede také tyto kurzy?

Vědomé těhotenství, přirozený porod - 6. 2. 2025
Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi - Individuální
Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně - 27. 2. 2025
Životní rovnováha a klid (i v nejisté době) - 6. 3. 2025
Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání - 23. 1. 2025
Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena - 30. 1. 2025
Pracovní pohovory v klidu a s nadhledem – pro uchazeče o práci - 6. 2. 2025
Jak najít společnou řeč s dětmi - 6. 3. 2025
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu - 23. 1. 2025
Funkční komunikace - klíč ke šťastnému životu - 30. 1. 2025
Partnerská - vztahová komunikace - 13. 2. 2025
Na vlně emocí (vědomá práce s emocí, uvolňování potlačených, transformace nefunkčních vzorců) - 15. 2. 2025
Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se) - 14. 2. 2025
Psychická příprava a podpora před přijímacími zkouškami na VŠ - 20. 2. 2025
Psychická příprava a podpora před přijímacími zkouškami na SŠ (kurz pro rodiče a jejich děti) - 30. 1. 2025

Jindřich Pozlovský, před 2 lety
Kurz mne pozitivně překvapil svou hloubkou a intenzitou. Cvičení a imaginace mi pomohly nejen se uvolnit, ale hlavně se i dostat lépe k sobě.