Pryč s brýlemi - vezměte své oči na procházku a brýle můžete zahodit
Ivana Feliciani
Od dětství mne provází knihy a informace a ty mne postupně vedly k práci lektorky, k psychologii, vzdělávání, prozkoumávání mezilidské komunikace, krizové Více o lektorovi »
Kurz již navštívilo 140 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Intenzivní procvičování a individuální diagnostika pro každého účastníka, včetně doporučení konkrétních cvičení a automasáže reflexních bodů.
Proč na kurz a cvičení přijít
- Protože se naučíte cviky a postupy, které přirozenou cestou zlepšují zrak
- Seznámíte se s tajemstvím, bez kterého cvičení nefungují - řadu cviků totiž určitě znáte
- Budete moci konečně odložit brýle a kontaktní čočky
- Zmírníte nebo odstraníte jak krátkozrakost tak dalekozrakost
- Získáte návod jak ve cvičeních samostatně pokračovat
- Dozvíte se praktické "maličkosti", které odstraňují únavu očí při práci s počítačem, při studiu, četbě, sportu….
Co konkrétně uvidíte, uslyšíte a vyzkoušíte "na vlastní oči"
- Budeme chodit, protahovat klouby, svaly - oči jsou součástí těla a cvičit jen oční cviky nestačí
- Ukážeme si cviky a masáže na řádné prokrvení a okysličení mozku
- Seznámíte se s jednoduchou a rychlou metodou nápravy zraku, která kombinuje to nejlepší z M. Norbekova, F. Víchy, J.Liebermana a O.Sorensena. (Používám ji 11 let a brýle nepotřebuji)
- Dozvíte se v čem je "tajemství" bez kterého cvičení nefunguje, jak dlouho a jak intenzivně cvičit, abychom svým očím naopak neublížili
- Intenzivně si zacvičíme celou základní sestavu, kterou budete využívat sami
- Dostanete praktická doporučení pro posilování očí
- Spolu s koncentrací a relaxací nastartujeme proces změny vidění, vyzkoušíte si děrované brýle
Účastníků je maximálně 7 a každému se lektorka věnuje.
Účastníci mohou s lektorkou konzultovat svoje problémy a výsledky cvičení i po kurzu e-mailem nebo telefonicky.
Poznámka: Jedná se o individuální přístup.
Další zajímavé kurzy
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Adam Marčan
Vlastní mobilní aplikace - I
Pavel Kříž
Minimalismus: Zjednoduš si život
Patrik Zouhar
Šťavnaté slajdy - naučte se vytvářet skvělé prezentace
Jakub Šafránek
Praha ,
Kariérní směřování, přešlapy a rozlety
Simona Šimková Dvořáková
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Tvorba osobní vize - jak žít smysluplněji a víc naplno?
Tomáš Rygl
Dětská jóga VI - hrátky pro dětské nožky
Daniela Majtnerová
Webinář - online ,
Řez ovocných stromů
Jan Šoupal
Brno ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Michelle Losekoot
Praha ,
Zpívejme si
Ema Máchová
Praha ,
Kurz rychle utekl, bylo úžasné být také na čerstvém vzduchu. Vnímal jsem kurz jako komplex pohledu na lepší život. Samozřejmostí byly tipy na cvičení očí. Domů (do Plzně) jsem řídil bez brýlí, ještě to není úplně ono, ale věřím a cvičím.
Procvičení celého těla a očí venku i uvnitř včetně vysvětlení teorie a diskuse nad všemi otázkami. Klidně bych přidala větší časovou dotaci, 3 hodiny utekly jako voda.
Krásně strávený čas plný příjemného cvičení a informací, které se mi rozhodně budou hodit. Teď už "jen" trénovat i doma. :)
Kurz nabitý užitečnými informacemi a praktickými cvičeními. Celé dopoledne jsem zvládla bez brýlí, a pak jsem bez nich došla i zpátky domů (4km). Mám 4 dioptrie na dálku;) Moc děkuji paní Ivance!
Lektorka byla moc sympatická. Kurz byl přínosný, dozvěděla jsem se cviky na oči. Zjistila jsem, že oči využívám nesouměrně, to mi něřekl ani oční lékař. Část cvičení je v případě zájmu možné realizovat venku.
Úžasné vědomosti, praktické ukázky, doporučuji.
Kurz se zabývá všemi oblastmi, které mají na zdraví očí dopad. Tři hodiny utekly jako voda a dozvěděli jsme se a zkusili si toho spousty. Určitě doporučuji všem, co se s problémy zraku již nějaký čas potýkají, ale i těm, kterým se do života pomalu plíživými kroky teprve vkrádají.
Velmi se mi líbí, že kurz nabízí komplexní pohled na celé téma. Jsem moc ráda, že jsem navštívila pávě tento kurz :)
Velmi příjemně strávené dopoledne nabité informacemi nejen o tom, jak zlepšit svůj zrak. Skvěle skloubené praktické nácviky s teorií a individuálním, empatickým přístupem lektorky. Kurz vřele doporučuji.
Vše srozumitelně vysvětleno, příjemné prostředí.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobrý den
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětMám několik otázek ohledně kurzu.
- budu moct pomáhat se zlepšováním zraku i jiným lidem?
- dostanu nějaké potvrzení o absolvování kurzu?
- je kurz akreditován ministerstvem zdravotnictví?
- jaký je původ těch cvičení?
Děkuji za informace. Dušan Žižák
@Dušan Žižák Dušane, velmi stručně k Tvým otázkám:
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpověděta) pomáhat druhým a naučit j,e co dělat pro zlepšení zraku, jistě můžeš - až se to naučíš a budeš mít zkušenost a výsledky sám u sebe a se sebou
b) žádné potvrzení nedávám, protože papír Tě to ani nenaučí a ani pro druhé nic negarantuje
c) kurz není akreditován a proto je na Naučmese, kde si lidé vzájemně poskytují to, co mají odzkoušeno a co umí
d) cvičení a hlavně přístup, který je v kuzu obsažen, je výsledkem mnoha let studia nejrůznějších zdrojů, vlastní praxe a zlepšení a zkušeností se stovkami účastníků nejen v Naučmese. O všechny zdroje, které považuji za podstatné, se s účastníky dělím, přijď vyzkoušet
Díky za zájem, Ivana
Dobrý den, u termínu kurzu 16.3.2023 je napsáno: 9.30 -12.30 nebo 14.00 -17.00.... kdy bude rozhodnuto, jestli bude dopoledne, nebo odpoledne? Dopoledne nemohu, odpoledne bych se rád zúčastnil. Děkuji.
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Roman Romane zatím platí oba časy , pokud vyhovuje odpoledne, je zatím prilasen jeden účastník, tak se můžeš přidat.
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětIvana
Dobrý den,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětkoná se kurz venku nebo uvnitř? Do kdy je možné se přihlásit?
@Lucie Dobrý den Lucie,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětděkujeme za zájem o kurz. Cvičí se i venku, dle počasí. Při nenaplněné minimální kapacitě (kterou můžete sledovat po rozkliknutí daného termínu, aktuálně chybí 2 lidi) lektor finálně rozhodne o konání termínu nejpozději 3 dny předem. Za předpokladu, že se rozhodne kurz určitě uskutečnit a nebo byla minimální kapacita v pořádku naplněna, tak je možné se přihlašovat v podstatě do poslední chvíle, jen je nutné tehdy už platit kartou online, aby peníze dorazily včas a rezervace tak byla stvrzena.
Lektorka kurz vypisuje zpravidla 1 x za měsíc, tak pokud by se vám nehodil tento termín, můžete si kurz přidat na seznam přání (tlačítko v záhlaví kurzu) a budete automaticky notifikována, že přibyl termín nový. :-)
Dobrý den, rád bych se zeptal. Je možné si pomocí těchto cvičení zlepšit, nebo eliminovat i závažnější vady, jako například astigmatismus.
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětDobrý den, neplánujete prosím tento kurz někdy i odpoledních/večerních hodinách? Děkuji
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět