Pro jógové začátečníky
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz pro max. 6 osob
Lektor, Jana Ondo
Komorní kurz pro skupinku max. 6 lidí, nabízí individální přístup a přizpůsobení lekcí dle konktrétních potřeb klientů.
Jedná se o pomalou a šetrnou formu jógy a rehabilitačního cvičení, které navrátí pružnost Vaší páteři. Zaměříme se na zdravý, funkční pohyb a na správné provedení cvičení.
Naučíme se efektivně zapojit a posílit střed těla (hlubokého stabilizačního systému páteře) a pomalým plynutím pozic jemně protáhneme a posílíme celé tělo.
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Posuňte své prezentace na vyšší úroveň
David Svoboda
Brno ,
Den s osobní stylistkou
Kate Ziegler
Brno ,
Nultý krok: Co musíš udělat ještě předtím, než uděláš změnu
Ivana Zbubnová
Webinář - online ,
Sólový zpěv pro nezpěváky
Ema Máchová
Praha ,
V kanclu i doma bez bolesti
Markéta Matoušková
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: