NEURO-STROM - Strom života a vašich přání
Yveta Del Mar
Baví mě pracovat s myslí a bořit její hranice. Ale zároveň při tom nezapomínat na tělo, a používat způsoby k jeho hlubokému uvolnění. Jako lektorka, terapeutka, Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Poznámka k termínu
Also in English. / También en espaňol.
NEURO-STROM si nakreslíte během kurzu v malé skupině lidí pomocí jemné, kreativní techniky zvané Neurographica.
Její kouzlo spočívá v tom, že se dá použít jako určitý „sebe-coaching“. Pomocí kreslení a využití barev lze dosáhnout pocitu sebepřijetí, podpory, bezpečí a inspirace.
Velkým přínosem této jemné terapeutické metody je možnost být během jejího použití maximálně otevřený, aniž byste ale museli svá témata sdílet s ostatními. Je tedy vhodný i pro introverty a lidi vysoce citlivé.
Kurz nabízí praktické rady, které pak můžete kdykoliv lehce využít v běžném životě.
1. Co tím podpoříte?
- SVÉ EMOČNÍ VYJÁDŘENÍ
- LEPŠÍ ZVLÁDÁNÍ STRESU
- ZPRACOVÁNÍ EMOČNÍCH ZRANĚNÍ A TRAUMAT
- KREATIVITU
- PSYCHOHYGIENU
2. Jak kurz probíhá?
- Pod vedením certifikované lektorky - ve skupině max. do 10 účastníků, aby všichni měli možnost naučit se techniku správně, a případně se na vše zeptat.
- Jde o snadno použitelnou metodu, kterou se se mnou během několika hodin naučíte. Na začátku vám blíže vysvětlím, jak to celé funguje, a provedu vás jednotlivými kroky, které mají jasnou posloupnost.
-
Nebojte se, není třeba umět malovat ani kreslit. :-)
-
Můžete si určit záměr, situaci nebo téma, které byste rádi vyřešili. Nicméně není nutné to nahlas sdílet s lektorem či ostatními. Samozřejmě pokud budete chtít, směle do toho!
-
Kurz je vhodný pro ženy a muže jakéhokoliv věku. Děti jsou vítány, ale doporučuji až od 6-ti let.
-
Dle společné dohody uděláme pauzu na pití a malé občerstvení.
3. Co je to vlastně NEUROGRAPHICA? (čti /neurografika/)
Jde o speciální techniku abstraktní kresby s použitím barev. Je postavena na vědeckém základu a do detailu propracovaná psychology. Vychází z faktu, že ruka a mozek jsou propojeny a spolupracují, jinak bychom nebyli schopni se dotknout, nebo zvednout předmět před námi. Neurographica tohoto spojení využívá k uvolnění a přesměrování navyklých myšlenkových vzorců, které často souvisí s negativními emocemi. Postupně dochází k propojování vědomí s podvědomím a v mozku se aktivují nová spojení mezi neurony. Následně se nám otevírají nečekané možnosti, jiné úhly pohledu a kreativní řešení.
4. Potřebujete něco s sebou?
Ne. Veškeré psací potřeby, barvy, pastelky i papíry budou k dispozici na místě.
Po kurzu vám pošlu přehledný NÁVOD s jednotlivými kroky, abyste ho mohli kdykoliv použít.
Těším se na vás,
Yveta
Velmi zajímavá technika. V kurzu se člověk naučí základ, vše jsem si vyzkoušela "pod dohledem" lektorky. Těším se na používání doma a určitě se chystám do techniky více proniknout a naučit ji i dceru.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: