Mužsko-ženský kruh - sebevědomí

„Dělám to správně? Když já nevím...? Kdo já vlastně jsem abych…“ jsou jedny z otázek, které se nám honí hlavou ve chvílích, kdy si nejsme jistí sami sebou. Kdy si nejsme vědomi své hodnoty. Zkrátka – kdy nemáme dostatečné sebe-vědomí. Jaké by to bylo, pokud bychom svou energii dokázali směřovat do zdravého sebevědomí? Ne hulvátského ega, ale té čisté mužské nebo ženské energie? To je předmětem tohoto workshopu.

Věřit si není vždy snadné. Dělat rozhodnutí, cítit se dobře... to jsou věci, které nás ve škole rozhodně neučili. Spoustu věcí si navíc neseme i z výchovy (od rodičů atd.) a spoustu vzorů jsme přejali i od našich vlastních idolů z dospívání. Teď už svobodní v myšlenkách jsme, ale dříve jsme nebyli a to v nás něco zanechalo. Je naší úlohou se k tomu postavit a naučit se sebou pracovat.

S čím budete z kurzu odcházet?

• Budete se cítit výrazně sebevědoměji v oblasti, kterou si vyberete
• Budete zvědaví, jak se situace příště vyvine, budete se na ni dívat jinak a možná se na ni budete dokonce těšit
• Stanovíte si jasný akční krok nebo kroky vedoucí k vyššímu sebevědomí)
• Naučíte se pracovat s účinnou technikou vhodnou (nejen) pro zvýšení sebevědomí
• Seznámíte se s ostatními účastníky, kteří řeší podobnou věc jako vy (někteří dost možná úplně to stejné).

Atmosféra na kurzu:

Můžete očekávat atmosféru sdílení, naslouchání a vzájemné podpory. Každý člověk vede své vnitřní bitvy, o kterých ostatní nemají ani tušení. Sdílením v bezpečném prostředí zjistíte, že v tom nejste sami.
Kromě vzájemného sdílení společně projdeme sérií několika aktivit, které vám pomůžou zvýšit vaše sebevědomí, dívat se na “obtížnou” situaci jinak a především se cítit lépe. Protože můžete a zasloužíte si to.

Celé setkání má jeden hlavní cíl: cítit se dobře v situaci, kde teď cítíte nedostatek sebevědomí.

Průběh navíc přizpůsobíme tak, aby vám to co nejvíce pomohlo a co nejvíce jste si odnesli.

Může vám to změnit život. Tak přijďte. :)

Délka: 3 hodiny
Místo: park Přátelství u metra Prosek