Moje ENERGIE
Karolína Chovancová
Od dětství mě fascinuje poznávání a učení. Vyrůstala jsem ve veliké divoké zahradě. Plno tajuplných koutů mě nenechávalo na místě a i přes své postižení Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Na kurzu Moje ENERGIE budeme hledat odpovědi nejen na tyto otázky:
- Co pro člověka znamená spojení "Moje energie"?
- Jaké jsou výhody energii mít?
- O čem je únava?
- Kde energii brát/čerpat? Jak s ní pracovat, abych s tím byl*a spojoken*á?
- Jaký je koloběh mé energie?
- a další ...
Znát sami sebe včetně toho, jak jsme na tom se svou energií, ovlivňuje i náš kognitivní výkon (pozornost, paměť, učení ...), popisuje to David Rock v knize Jak pracuje váš mozek.
Jak jste na tom se svou energií? Přijďte poznávat a inspirovat se!
Kurz bude probíhat formou skupinového koučování.
Od skupinového koučování můžete očekávat:
- možnost sejít se se skupinou lidí, které zajímá stejné téma,
- práci s myšlenovou mapou,
- vzájemnou inspiraci,
- práci ve dvojicích/trojicích,
- každý si zvolí sám svůj individuální cíl, na kterém pracuje během setkání,
- prostor pro zkoumání tématu,
- hry/výzvy,
- sdílí jen ten, kdo chce sdílet,
- vzájemný respekt,
- na konci byste měli odcházet alespoň s jedním krokem, který aplikujete ve Vašem životě.
Pracuji podle standardů ICF a dodržuji etický kodex. Více o mě a mém koučování je zde.
Pro koho je kurz určen?
Kurz je určen pro všechny, kteří*ré chtějí pracovat se svou energií, poznat ji a využít její potenciál. Kurz vytvoří prostor k přemýšlení a hledání vlastních cest a řešení pomocí koučovacího přístupu. Není vhodný pro toho, kdo hledá rady, co by měl dělat.
Co sebou?
- papír a tužka na poznámky
- dobrá nálada výhodou :-)
- pokud chcete, vemte i pastelky!
Těším se na Vás na kurzu!
Karolína
P.S. POZOR! Přemýšlení spaluje hodně energie :-)
Kurz byl velmi pečlivě připravený, vše na sebe perfektně navazovalo. Jsem moc ráda, že jsem jej mohla absolvovat. Za mě bylo nejpřínosnější si věci pojmenovat a zamyslet se, co mohu dělat jinak, a k tomu se budu vracet. Také bylo výborné zjištění, že i ostatní mají některé věci podobně, ne-li stejně.
Bylo to vtipné. Na kurz o energii jsem šla téměř bez energie. Ale scénář kurzu a vzájemná interakce mě tak pohltila, že jsem dobila baterky a domů si nesla různé tipy a náměty pro přemýšlení. Úplně mě dostalo, jak na kurzu fungovala skupinová dynamika. Díky koučovacímu přístupu, kdy lektor opravdu jen ostatní inspiruje a povzbuzuje ke vzájemné komunikaci, jsem měla možnost slyšet rozdílné pohledy a měla jsem řadu AHA momentů. Ač jsem nadšený čtenář, živý kontakt s dalšími lidmi je pro takové rozvojové téma nepostradatelný. Pokud mluví hlavně lektor - to si mohu přečíst i doma. Pokud ale lektor i pomocí různých zajímavých pomůcek dokáže rozpovídat ostatní, je to bezva. A Karolína měla opravdu velmi dobrou přípravu (včetně těch nádherných pastelek, kterých jsem se na počátku obávala). Kurz bych určitě doporučila. Dokonce i těm, kteří se podobných akcí trochu obávají. Díky empatii lektorky si to užije každý.
Překvapilo mě, jak moc podnětný kurz byl. Téma energie je velmi nosné a je užitečné se nad ním hlouběji zamyslet.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: