Masáž - dotek, který léčí tělo i duši
Drahomíra Šmídová
jmenuji se Drahomíra Šmídová, narodila jsem se v roce 1972 a žiji v Brně se svými dvěma dětmi. Masážím se věnuji od roku 2003. Tato práce mě hluboce naplňuje, Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Každý z nás má přirozenou schopnost masírovat. Jen se někdy bojíme, abychom tomu druhému neblížili, nejsme si jisti, jak a kde se dotknout, jak moc přitlačit, co dělat, když to bolí... Chcete-li se dozvědět více o umění léčivého doteku a vyzkoušet si jej v bezpečném prostředí masérského studia s doprovázením zkušené lektorky, pak je tento kurz určen právě pro vás.
Co se na kurzu naučíte?
- Základní teorii masáže (kontraindikace, výběr oleje,...)
- Automasáž šíje a ramen (poslouží vám k uvolnění ztuhlých svalů)
- Základy klasické masáže celého těla (záda, horní a dolní končetiny, obličej)
Jak bude kurz probíhat?
Sami si jednotlivé techniky vyzkoušíte a společně probereme, co kde případně vylepšit.
Všechny techniky, které se naučíte, jsou přizpůsobeny pro použití v domácím prostředí. Budou to tedy techniky, které můžete použít i bez speciálního masážního lehátka, ale třeba na matraci na zemi.
Aby se vám lépe začínalo, dostanete s sebou na závěr strušný materiál s popisem technik.
Pro koho je kurz určen?
Kurz je určen pro laickou veřejnost.
Masáž však není vhodné provádět při chřipce či nachlazení s horečkou, při zánětu kloubů, kožním onemocnění a jiných závažnějších zdravotních potížích. Po operaci je masáž vhodná nejdříve za půl roku po konzultaci s lékařem.
Co si přinést s sebou?
Na místě dostanete masážní olej, ručník, podložku i prostěradlo.
Přineste si s sebou pohodlné oblečení, dobrou náladu a chuť zkoušet nové věci ;o)
Další zajímavé kurzy
Jak na sociální sítě? Přednášky TOP lektorů z MiniFestu
Ovládni Trello a staň se mistrem Nástěnkářem
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Týmová retrospektiva
Praha ,
Jak se naučit létat
Bystřice ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Řezbářský kurz aneb Velká radost z malého kousku dřeva
Brno ,
Vánoční zpívání: Rybovka pro ženské hlasy
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: