Kontaktní improvizace

Miroslava Papajiková

Jsem tanečnice, lektorka, fotografka...člověk, který miluje kreativitu a život. Fascinuje mne propojení těla a mysli, a proto se intenzivně věnuji technikám a Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Kurz již navštívilo 28 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Učím kontaktní improvizaci od základu a do hloubky, jedná se tedy především o rozvoj citlivosti a vědomí (vůči sobě i okolí), o komunikaci, o vztazích a o vnitřní práci, která se postupně rozvíjí směrem ven, k partnerovi.

Náplň:

Kontakt s ostatními - využití tlaku a předávání váhy
Techniky jednoduchých zvedaček a jejich přirozené zakomponování do improvizace
Objevování možností pohybu a kontaktu
Posilování a protahování těla, tak aby bylo připraveno na kontakt
Prozkoumávání základních principů kontaktního pohybu
Práce s pozorností, prostorem, koordinací, tlakem - uvolněním, gravitací apod.
Techniky zcitlivující vnímání sebe i druhého člověka
Cvičení důvěry a práce s centrem těla

Vyzkoušíme si rozmanitou kombinací technik a principů, které rozšiřují vědomí a podporují rozvoj vnímání, sebeuvědomění, kontaktu a kreativity.

Na lekci je potřeba mít pohodlné oblečení bez přezek a pásků. Jinak není potřeba nic dalšího.

Doprovodné fotky

Serhiy Venhryn, před 2 lety
Řekl bych wow
Markéta, před 6 lety
Kurz byl skvěle koncipovaný, cvičení byla dobře poskládaná, prostředí Stromovky bylo super, překvapení na závěr taky a Mirka byla prostě výborná. Nečekala jsem, že na kurz tance přijde většina chlapů, to mě překvapilo.
Nikola Dóžová, před 6 lety
Pro mě to bylo seznámení s kontaktní improvizací a takové seznamování se s dotykem u sebe a jiných lidí. Bylo to zajímavé a tu zkušenost bych doporučovala všem.