Chronická bolest zad

Jana Jarošová

Mou specializací je psychosomatika. Ve své soukromé praxi se s klienty v rámci osobního rozvoje již 25 let snažím o propojení oborů zabývajících se fyziologií Více o lektorovi »

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

BOLÍ VÁS ZÁDA? A BOLÍ VÁS UŽ DLOUHO?

- pak jste tu správně.

Jan krátce se s Vámi podělím o svůj příběh:

Jako dítě jsem měla velké bolesti. Moje páteř byla velmi křivá. V dospělosti jsem tak měla pracovat na částečný úvazek v nějaké chráněné dílně. Před mnoha lety jsem se začala věnovat tradiční čínské medicíně a józe. Teď jsem babička a záda mě už léta nebolí. Kurz tak nebude postaven jen na "naučených" znalostech, ale na mých osobních životních zkušenostech, odborných znalostech léty prověřenými praxí a kazuistikách z mé 25 leté praxe terapeutky.

Na páteř se podíváme pohledem 3 nejrozšířenějších terapeutických alternativních systémů:
psychosomatiky, tradiční čínské medicíny a mikrosystémů SU-Jok. Povíme si:

Jak a kde nejčastěji chybujeme při sportu, při sezení, v běžném pohledu na páteř jako takovou....
Proč vlastně páteř bolí?
Proč páteř nebolí nikdy "od páteře"?
Jaký vliv má na bolest páteře ploska nohy?
Co nám bolest signalizuje a jak s touto informací pracovat.

Včetně nejzajímavějších kazuistik z mé 25 leté praxe

Součástí kurzu bude i praktická ukázka nápravných cviků.

Jak to bude probíhat?

První část kurzu bude teoretická, zbytek času se budeme prakticky věnovat opěrným systémům a vlastní páteři, včetně ukázky cviků vedoucích k úlevě od bolesti.
Díky omezenému počtu účastníků se v rámci skupiny individuálně věnuji každému účastníkovi. Lekce je tak mířena 100% na váš konkrétní problém.
Informace vám v kurzu budu pro zajímavost propojovat i s některými zajímavostmi tradiční čínské medicíny a kazuistikami z mé soukromé praxe, tak že se máte na co těšit :)

Jaký bonus k tomu dostanete?
Základní informace o tom, jak správně stavět plosku nohy nejen při korekci. A mnoho dalších zajímavostí z mé praxe.

NEZAPOMEŇTE: přinést si karimatku a volné kalhoty - ideálně tepláky, legíny. Upnuté kalhoty a sukně vás budou limitovat v korekčním cvičení. Pokud si budete chtít dělat poznámky, přibalte blok a propisku.

Doba trvání kurzu - 1,5 hod. je orientační. Občas se díky dotazům prodlouží. Maximálně ale počítejte se 2 hodinami.

Těším se na vás. Jana