Bilance a plán mého Života
Iva Linda Maruščáková
Věnuji se týmovému rozvoji v oblastech aplikované psychologie, psychologie klimatické krize, vegan psychologie a také business a sportovní psychologie. Tyto Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Víte, že většina spokojených lidí si nastavuje cíle, které se odvíjí od toho, co si skutečně uvnitř přejí nebo o čem sní? A také se čas od času zastaví nad tím, aby si vědomě zrevidovali, co se změnilo a co chtějí měnit dál.
Jdete v životě opravdu za tím, co si přejete? A co si vlastně přejete? :)
Tyto otázky, byť znějí sebebanálněji, mohou být základem pro to, jestli se budete cítit v dalším životním období spokojení, naplnění - zkrátka v pohodě. A to jak v práci, tak i doma, s přáteli, kolegy. A hlavně sami v sobě a se sebou.
Přijďte si přijít na to, co je pro vás tou vaší "spokojeností". Pojďte si udělat sami svou vlastní revizi toho, co je pro vás v životě opravdu důležité, co v něm už nadále nechcete a kam chcete směřovat dál.
Jak to bude probíhat:
- Nejdříve si uděláme malou inventuru toho, s čím jste byli až doteď spokojení a s čím ne ve vašich vztazích, práci a dalších oblastech.
- Možná budete překvapeni - vědomá bilance a ohlédnutí nám mnohdy obrátí pozornost na to, že se stalo vlastně mnohem víc fajn věcí, než si někdy pamatujeme. A také na to, že spoustu věcí dobře umíme a dokážeme.
- Intenzivně si tak můžete prožít a racionálně shrnout to, co a proč ne/bylo fajn.
- Pak se budeme zkoušet přiblížit a udělat pořádek v tom, co opravdu ne/chcete i nadále, na čem chcete pracovat.
- Nakonec si vytýčíte ono důležité "jak" - kroky, a uděláte malý Osobní plán jak na to :)
Jak budeme pracovat:
Povídat si, zkoumat a hledat vaše odpovědi budeme jak na otázky pracovní, tak i osobní - prostě na vše, co si sami definujete, že je pro vás důležité, naplňuje vás, dělá vás spokojenými a šťastnými.
Každý si budete pracovat sám/a na svých tématech, která ale díky sdílení získávají další rozměr - o zkušenosti těch kolem, které nás mnohdy inspirují, o podporu, a také mnohdy cenné inspirace. Uvidíte :)
Používat budeme hravé, sebezkušenostní techniky hlubinné psychologie (vycházející z C.G. Junga) a koučinku.
Tedy žádné nudné povídání, ale zajímavé sdílení a hravé, ale o to intenzivní prožitkové aktivity.
Co si odnesete:
Mimo plánu a konkrétních kroků na další období v podobě Osobního plánu :) mnoho ještě cennějších myšlenek o sobě samých a inspiraci na své další životní cestě.
Uvítala jsem možnost setkání ve skupině, která zrychlila a zesílila "ponor" při práci na sobě a vlastním rozvoji. Vyladění nás všech mi přišlo velice silné a hluboké. Ráda bych v této sebezkušenosti pokračovala, protože mi dává velký smysl.
Kurz byl vedený strukturovaně s předem definovaným cílem, ke kterému nás lektorka během kurzu formou uvědomění vedla. Jeden z nejlepších kurzů, který jsem absolvovala.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: