10 kroků k sebelásce
![46uva72sc9xrciu-20210629-141044-2-768x768-modified-2.jpg](https://naucmese.gumlet.io/users/46uva72sc9xrciu-20210629-141044-2-768x768-modified-2.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=100&height=100&mode=crop)
Jana Mašková
Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 23 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, Více o lektorovi »
![9wmegmfutz83mb9-woman-ga428bc47c-1280.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/9wmegmfutz83mb9-woman-ga428bc47c-1280.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=700&height=525&mode=crop)
už jen jeden účastník a kurz se uskuteční
Zbývá 10 míst
Kurz již navštívilo 12 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Naše sebeláska a sebehodnota ovlivňují kvalitu a spokojenost našeho života. Odráží se to v pohledu sám/sama na sebe, na našem zdraví, v práci a hodně i ve vztazích.
Pokud nemáme zpracovanou sebelásku a sebehodnotu - často se podceňujeme, často žijeme v nefunkčních vzorcích, které nás brzdí. Setrváváme ve vztazích, kde se necítíme šťastní a spokojení. Děláme práci, která nás nebaví a nedává nám smysl, ale máme strach ji změnit. Často se potkáváme s lidmi, kteří překračují naše hranice a nás to trápí, ale nejsme schopni s tím něco dělat, protože se bojíme konfliktu.
Takže pokud něco z toho s Vámi rezonuje a říkáte si: „no takhle to mám já" - pak Vás srdečně zvu na můj seminář, kde s vámi budu sdílet zkušenosti ze své osobní cesty k sebelásce a zároveň mé 22 leté zkušenosti v práci s lidmi, z toho 10 let jako terapeutky.
Naučím Vás jednoduché techniky a způsoby, jak hned můžete začít měnit svůj život - stačí jen chtít, mít vůli a vytrvalost.
Víš, že Jana vede také tyto kurzy?
- Vědomé těhotenství, přirozený porod - Individuální
- Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi - 20. 9. 2024
- Jak najít společnou řeč s dětmi - 13. 9. 2024
- Funkční komunikace - klíč ke šťastnému životu - 12. 9. 2024
- Životní rovnováha a klid (i v nejisté době) - 19. 9. 2024
- Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena - 26. 9. 2024
- Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně - 3. 10. 2024
- Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se) - 26. 9. 2024
- Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu - 19. 9. 2024
- Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání - 12. 9. 2024
- Pracovní pohovory v klidu a s nadhledem – pro uchazeče o práci - 10. 10. 2024
Další zajímavé kurzy
![2zy9pw525si-backpain-1944329-960-720.png](https://naucmese.gumlet.io/2zy9pw525si-backpain-1944329-960-720.png?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Uvolněná bedra a fluidní fascie – jemná péče o "svaly duše" Psoas
Praha ,
![4kfjbh4xv1j-f905aead-c123-4384-80e0-ccb89719609a.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/4kfjbh4xv1j-f905aead-c123-4384-80e0-ccb89719609a.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Ovládni Trello a staň se mistrem Nástěnkářem
![4p4ep6b9f90-building-2559580-1920.jpg](https://naucmese.gumlet.io/4p4ep6b9f90-building-2559580-1920.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Získej práci v IT
Praha ,
![7rujw3xxtx1sb9d-poklady-zv-foto.jpg](https://naucmese.gumlet.io/7rujw3xxtx1sb9d-poklady-zv-foto.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Poklady zpětné vazby
![3n2zdm5m1dxrorl-ai-hlava-1.jpg](https://naucmese.gumlet.io/3n2zdm5m1dxrorl-ai-hlava-1.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Ovládněte umělou inteligenci a zvyšte svou produktivitu
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
![1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
![6qwefhq3bub-pozvanka.jpg](https://naucmese.gumlet.io/6qwefhq3bub-pozvanka.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
První řečnický klub Školy rétoriky
Praha ,
![81gpp0y6dyac2b5-naucmese-cover-kurzu.jpg](https://naucmese.gumlet.io/81gpp0y6dyac2b5-naucmese-cover-kurzu.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Koučovací dílna: Koučem na zkoušku (základy, technika GROW a praxe)
Webinář - online ,
![6gjuw1fx9qh7a0y-firewalking-rekord-bosa-turistika-david-mrhac.jpg](https://naucmese.gumlet.io/6gjuw1fx9qh7a0y-firewalking-rekord-bosa-turistika-david-mrhac.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
FIREWALKING - chůze po žhavém uhlí
Praha ,
![23psnsepky5mze6-web.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/23psnsepky5mze6-web.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Písek ,
Atmosféra kurzu byla příjemná a určitě jsem se dozvěděla pár nových věcí a užitečných rad.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: