Žonglování se 3 míčky za hodinu
Jan Randa
Oblastí IT se zabývám celý svůj život. Učím téměř vše, co se týká PC. Od svých pěti let se věnuji výpočetní technice každou volnou chvilku svého času. Od Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Kurzu se již zúčastnili
-
Ivan
-
Oldřich
-
Oldřich
-
Vincent
-
Vincent
-
Lenka
Žonglování je pohybovou aktivitou, která zvyšuje srdeční frekvenci a respiraci. Při žonglování posilujeme zádové svalstvo a svaly horních končetin, rozvíjíme periferní vidění, vyrovnáme rozdíly mezi preferovanými končetinami, pracujeme s vyrovnáváním nerovnovážných pozic a podporujeme vzpřímené držení těla, čímž stimulujeme pravidelné dýchání a krevní oběh.
Nezanedbatelný význam má žonglování také v oblasti rytmu, rozvoje koncentrace a spolupráce mozkových hemisfér.
Obsah kurzu:
Postupnými kroky (cvičeními) dospějeme k tomu, že se naučíš žonglovat se 3 míčky.
Součástí ceny kurzu je zapůjčení míčků.
Těším se na společný čas. Užijeme si ho :-)
Další zajímavé kurzy
Upeč třeba chleba
Praha ,
Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou
Praha ,
Jak na sociální sítě? Přednášky TOP lektorů z MiniFestu
Jak na finanční poradce?
HTML a CSS
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,
Citlivý řez ovocných stromů, pouze teorie
Praha ,
Módní workshop; Kapsulový šatník
Klatovy ,
Smysluplné rozhovory
Praha ,
Výborná hodinka. Člověk by ani neřekl, jak daleko se za tak krátký cmčas lze dostat. A hlavně to byla zábava.
Reakce lektora: Děkuji moc Oldo, jsem rád, že jste si to užili :)
Velmi dobrý.
Reakce lektora: Ivane, už po hodině jsem na tobě viděl znatelné zlepšení! Talentu a rychlosti máš na rozdávání. Pro tebe platí, že nejdůležitější je být pomalý a uvolněný. Ruce nízko, házet vysoko a o vše ostatní nech na svém těle. Měj se prima a ať to lítá! :)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: