Zdravé vzťahy raz a navždy

Kurz je určený pre ľudí, ktorí počas svojho života zažili, alebo opakovane zažívajú, toxické partnerské vzťahy, chceli by sa dozvedieť prečo sa im to deje, a čo je s tým možné urobiť.

Kurz má tri časti:

• V prvej sa účastníci dozvedia, čo je toxický vzťah a ako zistit, či sa v ňom nachádzajú.
• V druhej časti sa budeme zaoberať partnermi, ktorí takéto vzťahy vytvárajú, a čo ich k tomu motivuje.
• V tretej časti kurzu sa budeme rozprávať o tom, prečo sme súčasťou takých vzťahov, ako naše presvedčenia, rané zážitky, myšlienky a aktivita vytvárajú svet okolo nás, a prečo si volíme prežiť svoj život práve v toxických vzťahoch.

Mojim cieľom je inšpirovať ľudí k tomu, aby skrz pochopenie a vedomú voľbu, začali vo svojom každodennom živote vykonávať maličké zmeny, ktoré povedú k štastnejším a obojstranne uspokojivejším vzťahom.

Počas seminára si účastníci taktiež vyskúšajú niekoľko cvičení, ktoré prekvapivým spôsobom ukazujú, ako dokáže byť ľudská myseľ neuveriteľne presná, prípadne ako veľmi môže klamať. Práve v období zamilovanosti sa totiž oplatí vedieť, ktoré vnemy nás majú varovať, a ktoré sú skôr výsledkom selektívnej pozornosti.

Kurz sa uskutoční v malom počte ľudí, v príjemnom prostredí kaviarne. Nemusíte si brať nič ani sa dopredu pripravovať. Kto chce, môže si priniesť niečo na poznámky. Svoje kurzy napĺňam aj inak, ako cez naučmese, takže i pri malej účasti sa nemusíte báť, že na tu budete sami :)