Základ výživy a sestavení jídelníčku

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Pokud si chcete udělat svůj obrázek o tom, co je skutečně zdravá výživa, umět se rozhodnout pro správné potraviny při nákupu a umět sobě i svým blízkým vytvořit jídelníček na míru, bude pro Vás tento kurz to pravé.

Za 3 hodiny kurzu probereme všechna tato témata:

Složení potravy
Pitný režim
Geneticky modifikované a funkční potraviny
Sestavení vlastního jídelníčku
Hubnutí - v případě zájmu
Vliv krevní skupiny na výběr potravin
Suplementace – jak rozlišit dobré, špatné a zbytečné
Vlastní měření na bioimpedanční váze Tanita - zdarma

Kurz je individuální, můžete se tedy domluvit na tom co Vás bude přímo zajímat a více se tomu věnovat.

Dotazy na kurz

Izabela Matusova, před 6 lety
Dobry den,
Chcem sa spytat ci budem mat z tohto kurzu aj daky certifikat?
Dakujem
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět