Webinář: Prodýchej se k Nirváně - Dechová cvičení + Meditace
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Pojďme udělat společně alespoň něco pro své zdraví a pro zklidnění kolektivního vědomí v této nelehké době.
Ať je nás hodně a ať je skupina cítit, i když bude virtuální. Pole vědomí nemá hranice, schválně, jestli to ucítíte.
Pojďte si během hodiny a půl projít několik dechových cvičení a tím tělo nejprve očistit, energizovat a potom zklidnit. Tím se skvěle připravíme na meditaci, ucítíte v ní po dýchání rozdíl? Já ho cítím.
Provedu vás krok po kroku celým postupem. Budeme dělat cvičení jako Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabhátý, Bastriku a další.
Těším se na vás.
Tomáš Reinbergr
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Jak zkrotit nejen pastelky?
Bára Klimešová
Praha ,
12 kroků ke zdravějšímu a lepšímu životu
Jana Nováková Stará
Kdekoli v ČR ,
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Josef Masek
Kdekoli v ČR ,
Děti a peníze - Jak vést děti k finanční zodpovědnosti?
Veronika Kalátová
Logic Pro X - pro začátečníky i pokročilé
Jan Šuška
Ostrava ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: