Uvolňování Lymfatických uzlin celého těla

Trápí vás otoky, únava, časté záněty, slabší imunita? Pak je možné, že máte přetížené lymfatické uzliny. 

Přetížené uzliny pracují zpomaleně. V důsledku toho mohou být zanícené, díky čemuž se začnou v místě a v těle hromadit, bakterie a odumřelé buňky. To pak vede k rozvoji různých onemocnění. 

Jak vnikají potíže s lymfou

Máte sedavé zaměstnání? Nebo naopak jste nuceni v práci dlouho stát bez většího pohybu? A po práci si můžete zajít někam zrelaxovat? Nebo musíte rychle běžet vyzvednout děti, zajet s nimi na kroužky nebo se postarat o stárnoucí rodiče? K tomu vás čeká doma další práce v domácnosti na zahradě? Prožíváte navíc situaci, která vás stresuje? A co pravidelná vyvážená a zdravá strava, máte k tomu možnost? Nebo je to spíše o tom, že se stravujete v rychlosti a v práci jste závislí na nezdravém jídle? Navíc dnešní potraviny obsahují mnoho škodlivých látek, které se nám v těle usazují. 

Tak toto vše je rozhodně cesta ke stagnaci lymfy a činnosti lymfatických uzlin. Co ale s tím?

Pravidelné udržování lymfatického systému je dnes již nutná údržba našeho těla. 

Doporučuji absolvovat minimálně 2x za měsíc. Můžete ale i každý týden.

Uvolňování lymfatických uzlin, což se často označuje jako lymfatická masáž nebo drenáž, může mít několik potenciálních výhod:

Podpora lymfatického systému: Lymfatické uzliny jsou součástí imunitního systému a pomáhají odstraňovat toxiny, odpadní látky a infekce. Uvolnění těchto uzlin může podpořit jejich funkci.
Zlepšení prokrvení: Lymfatická masáž může stimulovat prokrvení v dané oblasti, což může napomoci regeneraci tkání a zlepšení metabolismu.
Snížení otoků: U lidí s lymfedémem nebo jinými otoky může lymfatická drenáž pomoci zmírnit zadržování tekutin a potíže spojené s otoky.
Uvolnění napětí: Masáž může pomoci uvolnit napětí ve svalech a tkáních, což může vést k celkovému pocitu pohody a relaxace.
Podpora detoxikace: Uvolnění lymfatických uzlin může přispět k odstraňování toxinů z těla a tím podpořit detoxikační procesy.

Je však důležité si uvědomit, že před začátkem jakýchkoli masážních či drenážních technik je vhodné se poradit s odborníkem, zejména pokud máte nějaké zdravotní potíže či obavy.

Ucpané lymfatické uzliny mohou být způsobeny různými faktory, včetně infekcí, zánětů, nádorů nebo jiných zdravotních problémů. Mohou být též ucpány vlivem přílišného zanesení toxických látek a nedostatku správného pohybu. Lymfatické uzliny jsou součástí imunitního systému a pomáhají tělu bojovat proti infekcím a nemocem. Příznaky zduření nebo bolesti lymfatických uzlin často naznačují, že tělo bojuje s nějakou formou infekce nebo onemocnění.

Pokud máte obavy ohledně zvětšených nebo bolestivých lymfatických uzlin, je důležité navštívit lékaře, který může provést vyšetření a určit příčinu problému. Léčba bude záviset na základní příčině a může zahrnovat antibiotika, protizánětlivé léky nebo jiné terapeutické přístupy.

Pravidelné uvolňování lymfatických uzlin může všem těmto problémům zásadně předejít!

Pro koho je kurz vhodný? 

• Pro maséry
• Pro ty, kteří provozují lymfatickou přístrojovou drenáž
• Pro každého, kdo dbá na své zdraví

Na kurzu se podrobně naučíš uvolňovat Lymfatické uzliny celého těla.

Pokud jsi masér: Tento kurz je ideální. Klientům dopřeje dobrou péči o své zdraví a tobě to přinese novou proceduru a nový příjem.

Pokud provozuješ přístrojovou lymfu: Uvolnění lymfatických uzlin je před a po proceduře nutností!!

Pokud provozuješ kavitaci, liposukci a neovládáš lymfu, tento kurz tě naučí to nejdůležitější, co potřebuješ.

Pokud jsi člověk, který trpí obezitou, nebo nějakými nemocemi, je pro tebe pravidelné uvolňování lymfatických uzlin nutností. Tento kurz tě to naučí. Můžeš se také připojit k mé skupině klientů, se kterými uvolňujeme lymfatické uzliny pravidelně online přes živé vysílání. Celou lekci vedu a ukazuji, aby se vše dělalo správně.

Kdo jsem

Jsem zdravotní rehabilitační masérka, Lymfo terapeutka a trenérka zdravotního cvičení. Dlouhodobý kurz Lymfatické masáže jsem studovala u MUDr. Mileny Wittnerové v Karlových Varech. 

Lidem s různými potížemi pomáhám už 25 let a proto mohu pomoci i vám. 

Co je lymfa, kde se bere a jak pracuje

Lymfa je systém cév, kapilár, lymfatických uzlin a lymfatických orgánů. Lymfatické cévy jsou rozvětveny po celém těle, stejně jako krevní cévy. Krevní oběh je uzavřený a má svou pumpu - srdce. Díky tomu je krev poháněna v pohybu. Lymfatický systém toto nemá a proto je závislý na pohybu svalů a pohybu krevního oběhu. Proto je důležitý pohyb kardio, který rozproudí krevní oběh, a také posilování svalů, protože tento pohyb svalů podporuje z větší části pohyb lymfy. 

Lymfatický systém není oběh. Není uzavřený jako krevní oběh. Lymfatické cévy ústí v otevřeném prostoru mezi buňkami, kde sbírají tekutinu/tkáňový mok z buněk. Buňky jsou neustále omývány solným roztokem. I z tohoto důvodu hraje důležitou roli náš pitný režim. Pokud je slabý, jsme dehydrovaní a buňky jsou omývány nedostatečně. Tkáňový mok putuje lymfatickými cévami, kde postupně houstne a stává se z něj lymfa. Tkáňový mok sebou nese vše, co buňky vyloučili a také odpadní látky do lymfatických uzlin, kde se vše zpracovává a připravuje k dalšímu transportu. 

Cílem je dopravit tento již roztříděný obsah do krevního oběhu, který je dle instrukcí rozešle dá. Něco z obsahu se pro tělo ještě využije a něco jde do vylučovacího systému. A tady je zas důležitý vliv pitného režimu, který tomu pomáhá. Více info o lymfatické uzlině ZDE

Neurolymfatické a neurovasculární body - cílem jejich uvolnění je harmonizace a podpora fyziologických funkcí těla jako celku. 

Kontraindikace:

maligní onemocnění, infekční onemocnění,
akutní bakteriální a virové onemocnění,
akutní infarkt myokardu, akutní cévní mozková příhoda, akutní vředová choroba,
zvýšená tělesná teplota nad 37 °C, akutní astma,
akutní žilní onemocnění s trombózou či zánětem.