(Ne)Bolestivá menstruace - pohled fyzioterapeutky

Menstruace - na jednu stranu jedním z cílů masových komerčních kampaní, na druhou stranu stále velké tabu. Proč menstruace může (ale vůbec nemusí) bolet? Jak vnímám svojí menstruaci? Jaký k ní mám vztah? Jsou to dny plné bolesti a utrpení nebo jí vítám s radostí a užívám si „své dny“? Jaké jsem měla (mám) informace? Jak vnímá menstruaci mé okolí?

Na co se můžete těšit?

Seminář, na kterém budeme otevírat témata, o kterých se běžně nemluví. Povíme si o tom, proč může být menstruace bolestivá a způsoby, jak si pomoci. Vyzkoušíme si cvičení na uvolnění pánevního dna a zeptáme se samy sebe, jaký je vlastně náš vztah k menstruaci.

Kurz je vhodný pro ženu každého věku.

S sebou? 

pohodlné oblečení, psací potřeby, deku, karimatku, šperk, amulet, ozdobu do vlasů nebo část oblečení – prostě cokoliv, co Vám bude připomínat vše, co se na semináři dozvíte a co dál můžete nosit pokaždé při své menstruaci.

Proč se mnou? 

Jsem fyzioterapeutka, specializuji se na fyzioterapii v uro-gynekologii a sále více se zabývám tím, jak ženám pomoci žít život bez bolestí, v harmonii sama se sebou a s plnohodnotnými intimními prožitky.