Léto v háji, do Vánoc daleko. A já jsem zase bez energie. Co s tím?

Vitalita a zdraví jsou investice. Pokud něco nezměníš, nic se nestane. Změna je námaha. Tento kurz ti ale ukáže, že to není tak těžké a může to být docela i příjemné :)

Obsah kurzu:

Toto bude prožitkový workshop. Budeme se hodně hýbat a dýchat.

Naučíme se vnímat své energetické pole a energii kolem nás.

Ukážu ti, jak souvisí naše myšlenky a fyzické tělo s tím, jak se cítíme a kolik máme energie.

Základem kurzu budou techniky Infinite Chi Kung a Infinite Tai Chi. Toto cvičení vychází ze starodávného čínského bojového umění. Nicméně, pojetí je přizpůsobené dnešní hektické době a použití je čistě praktické. Nečekej nějakou ezoterickou seanci ani složité pohybové kreace, budeme se zabývat jen tím, co můžeš hned prakticky používat pro zlepšení svého života.

Pro koho je kurz určený?

• Pro každého, kdo chce vystoupit z bludného kruhu vyčerpání a negativity.
• Pro každého, kdo je ochoten na sobě pracovat.
• Pro každého, kdo chce mít v životě víc radosti, harmonie a naplnění.
• Pro zájemce o umění tai-chi a chi kung.

Co si odneseš?

• Pochopení základu energy managementu (co nám odčerpává energii a co ji dobíjí).
• Základní techniky, jak doplňovat svou energii a pracovat se svou myslí.
• Inspiraci pro další práci na své vitalitě a harmonii mysli.
• Seznámení s Infinite Tai Chi a Infinite Chi Kung.

Co sebou?

Vezmi si pohodlné oblečení, nech doma své myšlenky, nahoď úsměv a nech se překvapit, co se stane : )