Jak si užít mateřství?

• Je možné si mateřství užít?
• Je možné být šťastnou mámou?
• Je možné mít s dětmi vztah plný lásky a radosti?

Ano! Mateřství je možné prožít v radosti...

Říká se, že mateřství je nejkrásnější období v životě ženy. Mnoho žen to tak ale neprožívá. Nepřiznají to nahlas, často ani samy sobě, ale místo naplnění a radosti prožívají frustraci, deprese, hněv, strach a v duchu si říkají: "Už aby byl konec. Musím to nějak přežít."

Měla jsem to také tak...

...a nesmířila jsem se tím...

Proč zrovna já?

Roky jsem studovala, hledala, sbírala zkušenosti, zkoušela, meditovala, četla, navštěvovala odborníky, abych našla způsob, jak si mateřství užít. Dnes mám tři děti a mohu o sobě říct, že jsem šťastnou mámou.

Jak jsem to dokázala? O to bych se s vámi chtěla podělit...

Založila jsem projekt Šťastná máma a nyní vám chci své zkušenosti předat osobně na živém kurzu...

O čem kurz bude?

V kurzu probereme způsob, jak pracovat sama se sebou v rutinním čase péče o děti a domácnost. Naučím vás, jak pozorovat svou mysl a budovat své vlastní zdroje štěstí. Ukáži vám, jak využít negativní emoce, kterých s dětmi máme přehršel, v náš prospěch. 

Seznámím vás s praktickými technikami, jak využít času stráveným s dětmi ve vlastní osobnostní a duchovní růst směrem k trvalému štěstí.

Proč byste měly přijít?

Samy poznáte, že když budete šťastné vy, vztah se s dětmi (a s partnerem) rapidně zlepší. Znovu najdete odvahu, sílu i prostor pro vykopání vlastních snů a jejich smělé naplnění. Zjistíte, že děti touží především po mámě, která je šťastná, aktivní a která jim ukáže svůj bohatý svět.

Na kurzu najdete praktické tipy, povzbuzení a podporu, abyste se mohla stát šťastnou mámou a mohla čas mateřství prožít naplno a s radostí.

To chce snad každá máma, ne?

 

Struktura kurzu

 

Společně probereme tyto otázky:

1. Proč je důležité být šťastnou mámou?

2. Jaký je rozdíl mezi vnějším a vnitřním štěstím?

3. Co nám brání štěstí prožívat?

4. Jak na svém vnitřním štěstí pracovat?

5. Jak využít času s dětmi k tomuto rozvoji?

 

A jak kurz bude vypadat?

1. Seznámení se s účastníky, sdělení očekávání.

2. Samotná přednáška.

3. Praktické cvičení.

4. Otázky a diskuze

 

Tak co? Dorazíte?