Jak funguje náš mozek a jak toho využít

Nedopusť, aby se tvojí Achillovou patou stala hlava.

• chceš zjednodušit svoje myšlení?
  
• chceš se lépe soustředit?
• chceš využít vyšší výkon svého mozku?
• chceš lépe rozumět svým emocím a umět s nimi pracovat?
  

Obsah kurzu

Během kurzu získáš praktické dovednosti, které ti umožní jednodušeji přemýšlet o věcech, se kterými se setkáváš v každodenním životě. Pochopíš, kolik tvůj mozek potřebuje energie a jak ji získat. Zjistíš, jak si vytvořit prostor pro jasnější a soustředěnější přemýšlení, a jak u toho nechat svůj mozek průběžně odpočívat. Poznáš, jak a kde vznikají emoce a k čemu je vhodné je využít. A také naopak, kdy mohou být emoce bariérou v naší mysli a jak ji překonat.

Určeno pro

Každého, kdo se chce prozkoumat a zlepšit své vlastní myšlení.

Co ti kurz přinese užitečného

• poznáš jednoduchý model naší mysli, který můžeš snadno prakticky používat
• získáš praktické dovednosti, jak zlepšovat své myšlení
• zjistíš, jak získat a udržet energii pro svoje myšlení
• pochopíš, jak překonat bariéry v naší mysli a lépe pracovat se svými emocemi

Průběh kurzu

Večerní kurz je přizpůsoben tak, aby bylo možné jeho průběh pozorně vnímat. Můžeš se těšit na praktické úkoly, které udrží tvoji pozornost a tvořivost po celou dobu kurzu. Získáš inspiraci k objevování nových myšlenek a souvislostí.