Do hlubin opečování páteře, kostí a kloubů

7oo0ny5smfouio4-fotokruh.jpeg

Vlasta Lisková

Mou vášní je inspirovat a rozvíjet lidský potenciál ve vědomí i těle. Přináší mi radost, když lidé díky mé práci ožívají a jsou spokojenější a šťastnější. Jsem Více o lektorovi »

4h3l247b152q5ot-do-hlubin-kosti-8.jpg

Kurz teď nemá vypsaný termín

Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.

Kurz již navštívilo 11 spokojených účastníků.

*** Z cyklu INTELIGENCE TEKUTINOVÉHO TĚLA -  setkávání s psycho-somatickou praxí TEKUTINOVÉ TĚLO  ***

Ponor do hlubin našich VNITŘNÍCH VOD ....

Naše tělo je tvořeno z 60 až 90% vodou. Náš střed - naši páteř i duši vyživuje hraní si s naší tělesnou hloubkou, vnitřními tekutinami, fluidní procítěný pohyb, objevování našich vnitřních prostor, radosti a prožitků v těle, naslouchání, navazování kontaktu s tělem přes tekutiny, zvuky, napojování ... Stejně tak tato praxe vyživuje naše kosti, klouby, fascie a další tkáně.

"Štavnatost" páteři (kostem, kloubům, fasciím a svalům) můžeme navracet skrze pomalý jemný vědomý pohyb, pozornost, dech, ozvučený dech, naslouchání biodynamickým impulsům, ticho a klid. Tato praxe pracuje s vědomím až do buněčné úrovně. Vracíme se k sobě, učíme se znovu objevovat svoje tělo a naše potřeby. Mezi hlavní principy patří otevřená pozornost a pohyb řízený potěšením a zvídavostí. Tekutiny promlouvají ve všech aspektech bytí a dostávají nás hluboko k sobě.

Jemná praxe, kterou nabízím, je inspirována a metodou Continuum Movement®. 

Ochutnáte jemnou péči o svůj střed - páteř - základní linii (basic line), kost křížovou, bedra, hrudní kost a krční oblast. Budeme rozpouštět z těla tuhost a nahromaděný stres pomocí jemného pohybu zejména na zemi a ozvučeného dechu. Budeme jemně vyživovat a rozvíjet sílu našeho středu, kostí a kloubů trupúu i končetin. Pokud máte někde konkrétní problém, budete se moci zaměřit i na něj.

Praxe je vhodná pro začátečníky i pokročilé a také pro zájemce se zdravotními problémy. Je sebe-léčivou a transformační praxí.

1. lekce ZDARMA 12.4. od 19:00 do 21:00 - reálně on-line nebo ze záznamu 
......Lekce zdarma pokračuje TRANFORMAČNÍM KURZEM
celkově 5 setkání - pondělky 19:00–21:00 = → 12.4.(zdarma), 19.4.,26.4.,3.5.,10.5.21 +záznam

Kurz je vysílán on-line živě přes aplikaci Zoom. Lze se účastnít v reálném čase on-line i ze záznamu. Můžete se přihlásit později - dostanete přístup ke všem nahrávkám na 1 rok.

Workshop je určen pro muže a ženy, kteří chtějí:

  • rozvíjet své uvolnění, vnitřní vnímání
  • objevovat svou chuť, citlivost a pozornost
  • uvolňovat a ozdravovat páteř, klouby a kosti 
  • rozvíjet radost a potěšení v těle
  • praxe je vhodná pro začátečníky i pokročilé i pro zájemce se zdravotními problémy
  • praxe pomáhá regenerovat, léčit tělo i duši
  • je to hluboce transformační psycho-somatická praxe

Jak workshop probíhá:

  • úvodní seznámení s tekutinovým tělem - praxí
  • uvolňování páteře, našeho středu 
  • praktické objevování naší vnitřní hloubky
  • naciťování, vyživování a ozdravování páteře
  • oživování bránice
  • otvírání energie ze středu těla
  • naslouchání a komunikace s hloubkou a bezpečím v nás
  • očekávejte odpočinek, velmi jemné cvičení, napojení na sebe sama 


Kdy je vhodné jít na workshop?

  • pro udržení dobrého zdraví
  • při bolestech v zádech
  • máte-li ztuhlá, bolavá záda
  • při potížích s páteři
  • emoční rozkolísanost
  • pocity nejistoty, strachy, úzkosti, pocity ohrožení
  • pocity přetížení, vyhoření, potřebu doplnit bezpečí

 

Těším se na setkání s vámi na workshopu

Vlasta

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.