Detoxikace a posílení imunity

Co má společného detoxikace, odkyselení organismu a imunita? K čemu potřebujeme detoxikaci? V kurzu se s vámi podělím o svůj model čtyř fází detoxikace, pomocí kterého přestaneme dodávat do těla zatěžující látky, očistíme tělo od starých zátěží, zaměříme se na posílení jednotlivých prvků detoxikačního systému a ochráníme tělo před dalším znečištěním.

Součástí takto pojaté detoxikace je i odkyselení, a dále posílení přirozené obranyschopnosti organismu neboli imunity. V kurzu poskytnu přehled vitaminů a dalších živin, které pomáhají zvyšovat imunitu, včetně příkladů konkrétních potravin. Součástí kurzu budou také tipy na potraviny a bylinky, které vám pomohou v prevenci a boji proti virózám. Podrobně se podíváme na kvalitu důležitých probiotik - jogurtů, které jsou k dostání v českých obchodech.

Budeme se bavit o konkrétních postupech a konkrétních potravinách.

 

V kurzu se zaměřím na tato témata:

• co je to detoxikace, v čem nám může pomoci

• orgány podílející na detoxikaci, správná péče o ně

• představení modelu čtyřfázové detoxikace

• zásadotvorné a kyselinotvorné potraviny

• prebiotika a probiotika

• kvalita jogurtů na českém trhu

• jak posílit imunitu, tipy pro boj proti nachlazení a virózám
  

 

V průběhu kurzu bude prostor pro vaše dotazy a náměty.

Každý účastník obdrží písemné materiály s přehledem probíraných témat.

 

Reference na kurz:

 

Téma kurzu splnilo očekávání. Dostali jsme přehled co jíst, aby to mělo na organismus dobrý vliv. Byla jsem spokojená, za 1.

L. V.

 

Přirozený přístup k tělu a potravinám, nezaujatost, informovanost. Více takových kurzů!

S. F.

 

Ucelenost kurzu. Rozhodně to nebyl ztracený čas. Děkuji.

J. B.

 

Obsah účinných a prospěšných látek v konkrétních potravinách, změření na to, abych pochopila, že vhodnými potravinami a bylinkami se můžeme léčit a předcházet nemocem. Načerpala jsem další užitečné informace :) Děkuji.

A. K.