Co úspěšní znají aneb jak na stres, strach a další omezující emoce

„Tam kde strach končí, život začíná!"

    "Vykročte směle a bez obav, buďte jedineční a nečekejte na druhé. Zvolte pro sebe sebevědomí, život bez stresu. Nečekejte až... začněte hned. Splňte si svá přání!" EŠ 

 

Proč téma stresu a strachu a omezujících emocí?

Jsme-li ve stresu či pod vlivem emocí strachu a obav z čehokoliv, jsme snáze ovladatelní a manipulovatelní. Naše energie i sebevědomí klesají. Po čase začínáme za vše, co se děje v našem životě, obviňovat různé okolnosti, lidi kolem sebe…

Přitom vše se děje v naší hlavě a v našem nastavení. Programy, které jsme si během života postupně „nahráli“ (či si svým okolím nechali „nahrát“) do našeho podvědomí, nás ovládají. Dnes již víme, že tyto „staromódní hity“ v naší hlavě můžeme nahradit „hudbou“, která nás povzbuzuje a inspiruje.

Na vše máme k dispozici návody, manuály a příručky. Ale na stres, strach či trému žádné účinné návody nemáme. Se strachem se moc nechlubíme, účinně s ním pracovat neumíme. 

Jak se stresem a strachem naložit a ještě se přitom vnitřně posílit, se můžeme naučit.
       Víte, co mají společného úspěšní lidé?
       Chcete také umět "tančit" se strachem a nenechat se zaskočit stresem? 
       Víte, jaký je největší strach moderní doby?

Jedinečné téma, jedinečný seminář

Půldenní (4 hodinový) seminář zaměřený na zvládání a práci s omezujícími vnitřními programy v pracovním i soukromém životě. Zbavte se jednoduše svých obav, stresů, trémy, ale i fyzických bolesti či prokastinace.

Náplň semináře: 

Teorie i praxe

• Co je to strach a pojďme mu porozumět
• Kde se bere, jak a proč nás ovlivňuje, a co s tím.
• Poslední poznatky výzkumu mozku aneb „vše je v hlavě“ – a z toho vycházející dostupné a jednoduché metody, jak se strachy pracovat. 
  ----------------------------------
• Vysvětlení a praktický nácvik 3 účinných technik, jak se nepříjemných emocí jednoduše zbavit a kdykoliv je dále sami používat:
  K.U.K – obecná technika jak eliminovat strach ze svého života a mít jej pod kontrolou 
  T.U.K – rychlá metoda, která kombinuje čínskou akupresuru s moderní psychologií a odstraňuje nejen strachy, ale i fyzické bolesti 
  B.A.F – když nás zasáhne „blesk z čistého nebe“, náhlá špatná zpráva 

Pouze pro ty, kteří se chtějí svým obavám a stresu podívat do tváře, a konečně s nimi něco dělat.

Není určeno teoretikům a pozorovatelům vlastního života!

                         „Turn your fear into your fuel!“